ELANEE 708-V1 Instrucciones De Uso página 9

5. Mode de fonctionnement
Le principe de fonctionnement du coussin se base sur la « position assise active
». Le coussin rempli d'air crée une légère instabilité du bassin. Les muscles du
plancher pelvien viennent compenser cette instabilité et sont ainsi sollicités et
stimulés en permanence. Ces mouvements constants permettent de rééduquer
les muscles du plancher pelvien.
Le coussin de rééducation du plancher pelvien ELANEE est le complément idéal
de la gymnastique périnéale ou de la rééducation avec des sets de rééducation
périnéale (par ex. sets de rééducation périnéale ELANEE phase I active ou phase
II).
6. Utilisation
1. Vérifiez que le coussin ne présente pas de défauts.
2. Si le coussin n'est pas assez gonflé, il vous suffit d'ajou-
ter de l'air avec la pompe livrée. Pour ce faire, vissez
l'aiguille à la pompe, puis insérez-la dans la valve du
coussin. Veillez à ne pas endommager le coussin avec
l'aiguille ! Gonflez le ballon jusqu'à atteindre le volume
d'air souhaité.
Pour retirer de l'air du coussin, il suffit d'insérer l'aiguille dans la valve sans
la pompe et d'exercer une légère pression sur le coussin jusqu'à atteindre le
volume d'air souhaité.
3. Posez le coussin sur un siège avec le côté à picots vers le haut. Posez-le de
préférence sur un siège non rembourré.
4. Asseyez-vous sur le coussin.
5. Restez assis(e) tant que cette position est agréable et/ou effectuez chaque jour
des exercices pendant 10 minutes.
Conseil : Dans le programme d'exercices (en DE, EN, FR) joint à cette notice,
vous trouverez des suggestions d'exercices pour une rééducation effi-
cace du plancher pelvien avec le coussin.
7. Avertissements
Utilisez le coussin uniquement sur une surface solide et égale !
Évitez tout contact avec des objets aux rebords tranchants ou à pointes
afin d'éviter d'endommager le coussin !
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