Tabla de contenido
Publicidad
2.
Pulse el/los botón/es + correspondiente/s a las conexiones que está
utilizando para iniciar el programa.
Al pulsar el botón +, la lectura de mA (miliamperios) para ese canal
cambiará y el programa dará comienzo. Una vez que el programa
ha comenzado, pulse la tecla + correspondiente para aumentar la
intensidad de la corriente (miliamperios). Cuanto mayor sea la cantidad
de mAs, más efectivo será el programa, pero elija siempre un nivel que
le resulte cómodo. Si siente incomodidad o dolor, reduzca la cantidad
de mA pulsando el botón - para el/los canal/es que esté utilizando.
ADVERTENCIA: Cuando utilice la sonda, debe intentar empezar cada
programa en torno a los 25 mA-30 mA. Cuando utilice los electrodos,
no aumente la intensidad de la corriente por encima de 15 mA (una
intensidad mayor podría causarle lesiones y dañar los electrodos)
3.
Cuando su programa finalice, el Kegel8 se apagará automáticamente.
Retire la sonda y/o el electrodo tirando suavemente de su base. No tire
de los cables, ya que esto podría dañar su equipo Kegel8.
4.
Mantenga en buen estado las sondas y los electrodos. Para conocer
más detalles, consulte el apartado «Cuidados para su Kegel8
página 51.
Utilice su Kegel8 V for Men para ejercitarse 1-2 veces al día durante 12
semanas. Si usted utiliza su Kegel8 con regularidad, notará mejoras en su
salud pélvica en tan solo pocas semanas. Sin embargo, algunos hombres
tardan más tiempo en responder, por lo que le recomendamos que utilice un
programa 1 a 2 veces al día durante un mínimo de 12 semanas.
Si usted sufre varios problemas de salud, alterne los ejercicios
correspondientes a los programas adecuados para cada problema en
diferentes días. Por ejemplo, si usted sufre de problemas de erección y de
dolor pélvico, utilice P02 el lunes, P08 el martes, P02 el miércoles, P08 el
jueves y así sucesivamente.
Por favor, no realice sesiones consecutivas. Somos conscientes de
que puede tener la tentación de acabar un ejercicio y pasar a otro
inmediatamente: esta no es la mejor manera de trabajar la zona pélvica.
Para obtener los mejores resultados, consulte el apartado de «Consejos para
los Ejercicios con Kegel8
» de la página 49.
®
28
» en la
®
Publicidad
Tabla de contenido
