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Si
sigue
programas
entrenamient o
especiales,
p.e. fuerza con bicicleta
(cadencia
de
pedalada
baja y potencia elevada)
puede
ajustar
zonas
entrenamiento
que
solapen. Para nuestro ciclista
la
zona
de
fuerza
bicicleta podría estar en una
potencia de 250 – 300 vatios
y
una
cadencia
pedalada de 40 – 60 rpm. Para añadir otras zonas, vaya con el ratón a los cuadros bajo
Zonename, haga click con el botón derecho y escoja "New Zone". Con "Delete Zone"
puede borrar zonas.
Si tiene zonas solapadas el tiempo total de todas las zonas que se muestran en la vista
periódica es mayor que el tiempo de entrenamiento.
Principio de funcionamiento del SRM
El sistema de entrenamiento SRM mide la potencia en vatios (1 W = 1 Js). Para determinar
esta potencia hay que saber qué fuerza carga sobre el pedal (par de giro) y la rapidez con
la que se pedalea (cadencia de pedalada).
El SRM mide la fuerza mediante bandas extensométricas que van pegadas
sobre los nervios en el interior del PowerMeter. Si ahora se ejerce fuerza
sobre la biela estos nervi o s se tuercen mínimamente y con ellos también las
bandas extensométricas que cambian así su resistencia. Este cambio de
resistencia conlleva un cambio de la tensión. Este cambio de la tensión es medido, ampliado
y transformado a una frecuencia. Todo esto ocurre dentro del PowerMeter. La frecuencia
que el PowerMeter emite sin carga es el punto cero.
Batería
Banda extensométrica
Interruptor Reed
Bobina de transmisión
de
de
se
con
de
67
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