Entrenamiento Con Un Objetivo De Entrenamiento Basado En Duración Ocalorías - Polar A360 Manual Del Usuario

También puedes desactivar el sensor de frecuencia cardíaca para tu próxima sesión si pulsas y man-
tienes pulsado un icono de deporte mientras estás en el menú Entrenamiento.
ENTRENAMIENTO CON UN OBJETIVO DE ENTRENAMIENTO BASADO EN DURACIÓN O
CALORÍAS
Si has creado un objetivo de entrenamiento basado en duración o calorías en el servicio web Polar Flow y los
has transferido a tu A360, tendrás las siguientes vistas:
Si has creado un objetivo basado en calorías, puede ver cuántas calorías de tu objetivo te
quedan por quemar y tu frecuencia cardíaca actual.
O
Si has creado un objetivo basado en tiempo, puedes ver cuánto tiempo de tu objetivo te falta
para lograrlo y tu frecuencia cardíaca actual.
El color del número de frecuencia cardíaca indica en qué zona de frecuencia cardíaca te
encuentras.
La duración de tu sesión de entrenamiento hasta ahora.
Hora del día.
Calorías quemadas hasta ahora durante el entrenamiento.
Las zonas de frecuencia cardíaca en las que has estado durante la sesión en barras ver-
ticales. La actual estará resaltada.
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