Usage; Réglage Des Pieds De Support; Réglage De La Console; Réglage De La Position Horizontale De La Selle - Tunturi E80 Upright Bike Manual Del Usuario

Français
La sangle thoracique de fréquence cardiaque assure
fréquence cardiaque est mesurée par un récepteur
combiné à la sangle thoracique de fréquence
cardiaque nécessite des électrodes de sangle émettrice
légèrement humides et en contact constant avec la
mesure de la fréquence cardiaque peu devenir moins
• Si vous portez un stimulateur cardiaque,
consultez votre médecin avant d'utiliser une
• Si plusieurs dispositifs de mesure de la
fréquence cardiaque sont proches les uns des
autres, assurez-vous qu'ils sont au moins distants
• En présence d'un récepteur unique de fréquence
cardiaque pour plusieurs émetteurs, assurez-vous
qu'une seule personne avec un émetteur est à
•
temps que la sangle thoracique de fréquence
• Portez toujours la sangle thoracique de
votre sangle thoracique de fréquence cardiaque
sangle thoracique de fréquence cardiaque sur
• Si vous réglez une fréquence cardiaque limite
pour votre exercice, une alarme retentit dès
• L'émetteur transmet la fréquence cardiaque à
Si les électrodes ne sont pas suffisamment
mouillées, votre fréquence cardiaque ne s'affiche
•
• Les téléphones portables, télévisions et
autres appareils électriques créent un champ
Fréquence cardiaque maximum
(durant l'exercice)
La fréquence cardiaque maximum est la fréquence
la plus élevée qu'une personne peut atteindre en
formule suivante sert à calculer la fréquence cardiaque
maximum moyenne : 220 - ÂGE La fréquence cardiaque
•
vous appartenez à un groupe à risque, consultez
Débutant
50-60% de fréquence cardiaque maximum
poids, aux convalescents et aux personnes ne
au moins trois fois par semaine, par session de 30
Avancé
60-70% de fréquence cardiaque maximum
Expert
70-80% de fréquence cardiaque maximum

Usage

Réglage des pieds de support
l'équipement est instable, vous pouvez réglez les pieds
- Tournez les pieds de support, selon les besoins,
-
• La stabilité de la machine est maximisée lorsque
tous les pieds de support sont complètement
Vous devez donc commencer à mettre la
machine de niveau en tournant tous les pieds de
support vers l'intérieur avant de sortir les pieds
de support requis pour stabiliser la machine
Réglage de la console
La console est réglable selon la hauteur et la position
-
-
-
Réglage de la position horizontale de la
selle
La position horizontale de la selle est réglable en
-
-
-
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