Tietämisen Arvoista - Medisana MTD Instrucciones De Manejo

Seuraavassa taulukossa ovat ohjearvot korkeille ja matalille verenpainearvoille
2.5
ilman, että ikä otetaan huomioon. Tämä verenpainearvoasteikko vastaa
Verenpaine-
maailman terveysjärjestön (WHO) suosituksia.
luokitus
Matala verenpaine Normaali verenpaine
systolinen <100
diastolinen <60
Verenpainetaudin muotoja
lievästi kohonnut
verenpaine
(keltainen
näyttöalue
systolinen 140 – 159
diastolinen 90 – 99
Verenpaineeseen saattavat vaikuttaa monet eri tekijät. Voimakas ruumiillinen
2.6
rasitus, pelko, stressi tai vuorokauden aika, jolloin mittaus suoritetaan
Verenpaineen
vaikuttavat kaikki voimakkaasti mitattuihin tuloksiin. Yksilölliset verenpaine-
vaihtelut
arvot vaihtelevat päivän mittaan ja eri vuodenaikoina erittäin paljon. Korkeasta
verenpaineesta kärsivillä nämä vaihtelut ovat erityisen suuria. Tavallisesti veren-
paine on korkeimmillaan ruumiillisessa rasituksessa ja alim millaan yöllä unen
aikana.
• Mittaa verenpaine useampaan kertaan ja tallenna tulokset ja vertaa tuloksia
2.7
Mittauksiin
vaikuttaminen
• Anna sellaisen lääkärin arvioida verenpainearvosi, joka tuntee aikaisemman
ja mittausten
arvioiminen
• Muista verenpainetta mitatessasi, että päivittäisiin arvoihin vaikuttavat monet
• Mittaa verenpaine ennen ruokailua.
• Ennen verenpainemittausta on levättävä vähintään 5 minuuttia.
TÄSSÄ OHJEEMME:
Mittaa verenpaineesi päivittäin ja säännöllisesti myös silloin,
kun sinulla ei ole oireita.
(vihreä näyttöalue
systolinen 100 – 139
diastolinen 60 – 89
kohtalaisesti kohonnut
verenpaine
(oranssi
)
näyttöalue
systolinen 160 – 179
diastolinen 100 – 109
VAROITUS
Liian alhainen verenpaine on yhtä lailla terveysriski kuin liian
korkea verenpaine! Huimauskohtaukset saattavat aiheuttaa
vaarallisia tilanteita (esim. portaissa tai liikenteessä)!
sitten keskenään. Älä tee johtopäätöksiä yksittäisen mittaustuloksen
perusteella.
terveydentilasi ja sairautesi. Kun käytät laitetta säännöllisesti ja kirjoitat arvot
muistiin lääkäriä varten, on hyvä kertoa lääkärille tuloksista silloin tällöin.
eri tekijät. Tupakointi, alkoholin käyttö, lääkkeet ja ruumiillinen työ
vaikuttavat mittaustuloksiin eri tavoin.
2 Tietämisen arvoista
)
huomattavan kohonnut
verenpaine
(punainen
)
näyttöalue
systolinen > _ 180
diastolinen > _ 110
FI
)
95