Tabla de contenido
Publicidad
CONSOLE DIAGRAM
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola avanzada ofrece una selección de carac-
terísticas diseñadas para hacer sus entrenamientos
más agradables y eficaces. Cuando selecciona la fun-
ción manual de la consola, puede cambiar la resisten-
cia de los pedales con sólo pulsar un botón. A medida
que ejercita, la consola proveerá información continua
del ejercicio. Usted puede medir su ritmo cardíaco
usando el sensor de pulso del mango o el sensor
opcional de pulso para pecho.
La consola ofrece también cuatro entrenamientos pre-
seleccionados. Cada entrenamiento automáticamente
cambia la resistencia de los pedales y le avisa para
aumentar o disminuir el paso de su pedaleo mientras
que lo guía a través de un entrenamiento efectivo.
Además, la consola cuenta con dos entrenamientos
de ritmo cardiaco que cambian la resistencia de los
pedales, para mantener su ritmo cardiaco próximo a
los ritmos cardiacos idóneos, mientras usted realiza
los ejercicios.
La consola exhibe el sistema de entrenamiento inter-
activo iFit, que habilita a la consola para aceptar tarje-
tas iFit, las cuales contienen entrenamientos diseña-
dos para ayudarle a lograr objetivos específicos de
estado físico. Por ejemplo, perder algunos kilos con el
programa de 8 semanas. Los programas de entre-
namiento iFit controlan la resistencia de los pedales a
la vez que la voz de un entrenador personal lo entre-
na durante su entrenamiento. Tarjetas iFit están
disponibles separadamente. Para comprar Tarjetas
iFit, entre en el sitio www.iFit.com, o vea la porta-
da de este manual. Las tarjetas iFit también están
disponibles en tiendas selectas.
También puede conectar su reproductor de MP3 o de
CD al sistema de sonido de la consola, y escuchar su
música favorita o sus libros parlantes mientras realiza
ejercicios.
Para usar la función manual, consulte la página 16.
Para usar un entrenamiento preestablecido, con-
sulte la página 18. Para usar un entrenamiento de
ritmo cardiaco, consulte la página 19. Para usar un
entrenamiento iFit, consulte la página 20. Para usar
el sistema de sonido, consulte la página 21.
Nota: Antes de usar la consola, asegúrese que haya
pilas en la consola (vea el paso del montaje 6 en la
página 8). Si hay una hoja de plástico transparente en
la carátula de la consola, quítela antes de usar la con-
sola.
15
Publicidad
Tabla de contenido
