RESUMEN DEL ENTRENAMIENTO
DESPUÉS DEL ENTRENAMIENTO
Obtendrás un resumen de la sesión de entrenamiento en tu A300 justo después de detener el entrenamiento.
Puedes consultar un análisis más detallado e ilustrado en la app o en el servicio web Polar Flow.
HISTORIAL DE ENTRENAMIENTO EN EL A300
Para visualizar tu resumen de entrenamiento más tarde, ve a
namiento que quieres ver.
*) Los datos se muestran si has utilizado un sensor de frecuencia cardíaca.
**) Los datos se muestran si has realizado una sesión acorde con un objetivo de entrenamiento que hayas
creado en el servicio web Polar Flow y sincronizado con tu A300 y utilizado un sensor de frecuencia cardíaca.
Duración
La duración de la sesión
Calorías
Las calorías quemadas durante la sesión
FC med
*
Tu frecuencia cardíaca media durante la sesión
FC máx
*
Tu frecuencia cardíaca máxima durante la sesión
Cond.
física*
El tiempo que has permanecido en la zona de mejora de forma física.
Grasa
que.*
Tiempo que has permanecido en la zona quema de grasas.
Zonas
FC** (zonas de frecuencia cardíaca)
Pulsa INICIO para saber el tiempo que has permanecido en cada zona de fre-
cuencia cardíaca y navega por las zonas con ARRIBA/ABAJO.
Historial
y selecciona la sesión de entre-
30