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Objetivo rápido
1. Selecciona
Rápido
2. Selecciona Deporte, introduce
(opcional) que quieras añadir.
3. Indica si prefieres duración o calorías. Sólo puedes introducir uno de los valores.
4. Haz clic en el icono de favoritos
5. Haz clic en
Guardar
Objetivo por fases
1. Selecciona
Por fases
2. Selecciona Deporte, introduce
(opcional) que quieras añadir.
3. Selecciona si quieres crear un nuevo objetivo en fases
(UTILIZAR
PLANTILLA).
4. Añade fases a tu objetivo. Haz clic en
un nombre y duración para cada fase, el inicio manual o automático de la siguiente fase y la intensidad.
5. Haz clic en el icono de favoritos
6. Haz clic en
Guardar
Favoritos
Si has creado un objetivo y lo has añadido a tus favoritos puedes utilizarlo como un objetivo programado.
1. Selecciona
OBJETIVOS
2. Haz clic en
UTILIZAR
3. Introduce
Fecha
4. Puedes editar el objetivo si lo deseas o dejarlo tal cual.
Editar el objetivo en esta vista no afecta al objetivo favorito. Si deseas editar el objetivo favorito,
ve a
FAVORITOS
5. Haz clic en
AÑADIR A AGENDA
SINCRONIZAR OBJETIVOS EN TU A300
Recuerda sincronizar tus objetivos de entrenamiento en tu A300 desde el servicio web Polar Flow a
través de FlowSync o la app Polar Flow. Si no los has sincronizado, sólo estarán visibles en la Agenda o
en la lista de Favoritos en tu servicio web Polar Flow.
Tras sincronizar tus objetivos de entrenamiento en tu A300, podrás encontrar:
Nombre del objetivo
si deseas agregar el objetivo a tus Favoritos.
para agregar el objetivo a tu Agenda.
Nombre del objetivo
DURACIÓN
si deseas agregar el objetivo a tus Favoritos.
para agregar el objetivo a tu Agenda.
FAVORITOS. Se muestran tus favoritos de objetivo de entrenamiento.
para seleccionar un favorito como una plantilla para tu objetivo.
y Hora.
haciendo clic en el icono de estrella justo al lado de tu nombre y fotografía de perfil.
para añadir el objetivo a tu Agenda.
(máximo 45 digitos),
(máximo 45 digitos),
((CREAR
NUEVO) o utilizar la plantilla
para añadir una fase basada en la duración. Elige
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Fecha
y
Hora
y
Notas
Fecha
y
Hora
y
Notas
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