Actividad Y Sueño; Consulta Tus Estadísticas - Fitbit Versa Manual Del Usuario

Actividad y sueño
Versa monitoriza de forma continua una serie de estadísticas cuando lo llevas puesto,
incluida la actividad por horas, el ritmo cardiaco y el sueño. Los datos se envían al
panel cada vez que sincronizas el smartwatch.
Consulta tus estadísticas
En la pantalla del reloj, desliza hacia arriba para ver la página de inicio de Fitbit,
que muestra las estadísticas y los consejos diarios:
• Estadísticas principales: pasos dados hoy, calorías quemadas, distancia recorrida,
plantas subidas y minutos de actividad
• Actividad por horas: los pasos que has dado esta hora y la cantidad de horas
que has logrado tu objetivo de actividad por horas
• Ritmo cardiaco: el ritmo cardiaco actual y el promedio de ritmo cardiaco en
reposo durante los últimos 7 días
• Ejercicio: hasta tres de los ejercicios monitorizados más recientes de los últimos 7 días
(si no hay ejercicios monitorizados en los últimos 7 días, este mosaico no aparecerá)
Es posible deslizar a la izquierda o a la derecha desde cada mosaico para ver la serie
completa de estadísticas.
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