Suomi
!
VAROITUS
•
Juoksualustan voi nostaa säilytysasentoon
vain, mikäli alustan kulma on 0%. Mikäli
kulma on jokin muu, säilytysasentoon
nostaminen vahingoittaa lukitusmekanismia!
Ohjauspaneeli (kuva. E-1)
!
HUOMAUTUS
•
Pidä ohjauspaneeli pois suorasta
auringonvalosta.
•
Kuivaa ohjauspaneelin pinta, jos siihen on
tippunut hikeä.
•
Älä nojaa ohjauspaneeliin.
•
Kosketa näyttöä vain sormenpäälläsi.
Älä kosketa näyttöä kynsilläsi tai terävillä
esineillä.
ILMOITUS
•
Ohjauspaneeli siirtyy valmiustilaan, kun
laitetta ei ole käytetty 4 minuuttiin.
Painikkeet
STOP
- Käynnistää tai pysäyttää ( Tauko ) harjoituksen.
- Nollaa konsoli painamalla ja pitämällä pohjassa
2 sekunnin ajan "pysäytystilassa"
SPEED ylös (nopeus)
- Lisää nopeutta (1.0 - 16 km/h).
- Yksi painallus lisää nopeutta 0,1 km/h.
- Painamalla ja pitämällä pohjassa kahden
sekunnin ajan voi kasvattaa nopeutta
nopeammin.
- Selaa ohjelmia ja muuta arvoja
ohjelmointitilassa.
SPEED alas (nopeus)
- Pienentää nopeutta (1.0 - 16 km/h).
- Yksi painallus pienentää nopeutta 0,1 km/h.
- Painamalla ja pitämällä pohjassa kahden
sekunnin ajan voi pienentää nopeutta
nopeammin.
- Selaa ohjelmia ja muuta arvoja
ohjelmointitilassa.
INCLINE ylös (rinne)
- Suurentaa kulmaa (0~10 ±1).
116
INCLINE alas (rinne)
- Pienentää kulmaa (0~10 ±1).
MODE
- Vahvista asetus siirtyäksesi ohjelmointitilan
seuraavaan vaiheeseen.
- Harjoittelutilassa voit muuttaa parametrejä
Step/ Distance & Pulse/ Calories-ikkunassa.
PROGRAM
- Valitse ohjelman tila.
( P0/ P1~P36/ U01~U03/ FAT )
START
- Aloita valitsemasi harjoitus
Speed pikapainikkeet
Nopeudensäädön pikapainikkeiden arvot ovat: 3,
6, 12, 16 km/h.
Pikapainikkeen avulla matto muuttaa kiihdyttää tai
hidastaa painikkeen osoittamaan nopeuteen.
Incline pikapainikkeet
Juoksumaton kulman pikapainikkeiden arvot ovat:
6, 9 &12%
Pikapainikkeen avulla matto muuttaa kulmansa
Näytön kohtien selitykset (Kuva. H)
Speed
- Näyttää juoksumaton tämänhetkisen nopeuden
harjoittelutilassa.
- Näyttää tavoitenopeuden ohjelmointitilassa.
- Näyttää ohjelmavalinnan ohjelmointitilassa.
Inc.
- Näyttää juoksumaton tämänhetkisen kulman
harjoittelutilassa.
- Näyttää tavoitekulman ohjelmointitilassa.
-
Dis.
- Näyttää juostun matkan harjoittelutilassa.
- Näyttää tavoitematkan ohjelmointitilassa.
Steps
Konsoli pystyy laskemaan harjoituksen aikana
ottamasi askeleet, kun nopeutesi on yli 3 km/h.
Time
- Näyttää tähänastisen juoksuajan
harjoittelutilassa.
- Näyttää tavoiteajan ohjelmointitilassa.