grotere inspanning met uw benen te
doen. U zult de snelheid moeten
minderen om uw hartritme in de
beoogde zone te behouden.
Afvallen
Voor deze gevallen is de gedane
inspanning de belangrijke factor. Hoe
intenser en langer de oefening is, des
te meer calorieën u zult verbranden.
De inspanning is dus hetzelfde als bij
de verbetering van de fysieke conditie,
het doel is echter verschillend.
ALGEMENE AANWIJZINGEN.-
Lees aandachtig de aanwijzingen in
deze
handleiding.
belangrijke aanwijzingen in verband
met de montage, de veiligheid en het
gebruik van het toestel.
1 Dit apparaat is uitsluitend ontworpen
voor
gebruik
gebruiker dient niet zwaarder te zijn
dan 115 Kg.
2 Breng uw handen niet in de buurt van
de bewegende delen van het toestel.
3 Ouders en andere personen met
kinderen onder hun hoede dienen er
rekening mee te houden dat kinderen
van nature uit nieuwsgierig zijn en dat
ze daardoor zichzelf in gevaar kunnen
brengen. Dit toestel is in geen geval
speelgoed.
4 Het is de verantwoordelijkheid van de
eigenaar om er voor te zorgen dat alle
gebruikers van het apparaat voldoende
zijn ingelicht in verband met de werking
en de veiligheidsmaatregelen.
5 Dit apparaat mag slechts door één
persoon tegelijk worden gebruikt.
6
Gebruik
aangepaste
schoeisel. Knoop uw veters goed vast.
U
vindt
hier
professioneel.
kledij
1. MONTAGE-INSTRUCTIES.-
De hulp van een tweede persoon
wordt aanbevolen bij het monteren
van dit toestel.
geleverd, doet de garantie vervallen.
BENODIGDE WERKTUIGEN.
Moersleutel met koppelbegrenzing
0190245 (*).
BH rust inhibitor cod 0190236 (*).
Schone doeken (*).
Smeermiddel Multilube Wurth cod
0190249 (*).
Zeep Nxt Meguiar´s cod 0190244 (*).
De
BH
indoor
0190237 (*).
(*)
Niet meegeleverd. Optioneel.
Haal het toestel uit de doos en
controleer of alle onderdelen er zijn
Fig.1:
(1)
Hoofdframe.
(2)
Stuurbuis.
(3)
Voorste
wieltjes.
(4)
Achterste
instelbare poten.
(6)
Bovenste focusstang, links.
(7L) Linker voetstang.
(7R) Rechter.voetsteun.
(18) Stuurstang.
(23) As armstangen.
(26) Bovenste focusstang, rechts.
en
(35) Linkervoetsteun.
(36) Rechtervoetsteun.
(76) Platte ringen van M-8.
(77) Vlakke sluitring M-8.
(78) Schroef M-8x50.
55
OPGELET: Het
vervangen van om het
even welk onderdeel
door een onderdeel dat
niet door BH is
cycling
protector
driehoekstang
driehoekstang
cod
met
met