Modalite Programmes (Program) - Elite DIGITAL ANT Instrucciones Para El Uso

FR
- page-écran des valeurs courantes
Sur cette page-écran les valeurs suivantes sont
affichées:
Note: on ne peut changer le niveau que depuis
cette page-écran.
- page-écran des valeurs moyennes
Sur cette page-écran les valeurs suivantes sont
affichées:
AV
- page-écran des valeurs maximum
Sur cette page-écran les valeurs suivantes sont
affichées:
MX
48
1
• VITESSE COURANTE
2
• PUISSANCE COURANTE
3 • FRÉQUENCE CARDIAQUE
COURANTE
4
• CADENCE COURANTE
5
• TEMPS DE LA COURSE
6
• NIVEAU SÉLECTIONNÉ
1
• VITESSE MOYENNE
2
• PUISSANCE MOYENNE
3
• FRÉQUENCE CARDIAQUE
MOYENNE
4
• CADENCE MOYENNE
5
• DISTANCE PARCOURUE
6
• NIVEAU SÉLECTIONNÉ
1
• VITESSE MAXIMUM
2
• PUISSANCE MAXIMUM
3
• FRÉQUENCE CARDIAQUE
MAXIMUM
4
• CADENCE MAXIMUM
5
• TEMPS TOTAL
6
• NIVEAU SÉLECTIONNÉ
- page-écran des valeurs moyennes totales
Sur cette page-écran les valeurs suivantes sont affichées:
AV
Pour interrompre l'entrainement appuyez lon-
guement (3 secondes) sur la touche du milieu du
cyclo-ordinateur.

MODALITE PROGRAMMES (PROGRAM)

En cette modalité on peut choisir un programme
d'entrainement et l'exécuter. Nous avons 10 différents
programmes d'entrainement qui sont préinstallés.
Chaque programme est formé d'une suite de seg-
ments avec des résistances différentes. Pendant le
programme on peut par ailleurs en changer la diffi-
culté en augmentant ou en diminuant le niveau de
difficulté, et donc adapter l'entrainement aux besoins
de chaque cycliste. Pour sélectionner cette modalité,
il faut sélectionner PROGRAM depuis le menu princi-
pal en utilisant les touches latérales et confirmer le
choix avec la touche du milieu.
Choix du programme
On accède tout d'abord à la page-écran du choix du
programme. Pour chaque programme les caractéri-
stiques suivantes sont indiquées:
1. temps total pour compléter le programme exprimé
en minutes
2. quantité de travail nécessaire pour compléter le
programme exprimée en KJ. Cette valeur donne une
indication de la quantité d'énergie nécessaire pour
compléter le programme.
3. Nombre de segments dont est composé le pro-
gramme. Chaque segment dure 3 minutes.
4. Numéro du programme
1
• VITESSE MOYENNE TOTALE
2
• PUISSANCE MOYENNE
TOTALE
3
• FRÉQUENCE CARDIAQUE
MOYENNE TOTALE
4
• CADENCE MOYENNE TOTALE
5
• ODOMÉTRIE
6
• NIVEAU SÉLECTIONNÉ