Elite DIGITAL ANT Instrucciones Para El Uso página 74

NL
- Scherm van de voortgang van het programma
SEG
NB: alleen in dit scherm is het mogelijk om de moeilij-
kheidsgraad te veranderen.
Het scherm van de voortgang van het programma
maakt het mogelijk om de resterende tijd tot het
beëindigen van het programma, de ingestelde
moeilijkheidsgraad te laten weergeven en toont
bovendien het actieve segment in de grafiek.
Door de moeilijkheidsgraad wordt de geleverde
kracht veranderd waardoor de fietser de mogelij-
kheid heeft om de training aan zijn eigen eisen
aan te passen. Deze coëfficiënt zal de kracht van
elk segment dus met hetzelfde percentage veran-
deren. In dit scherm is het op elk moment moge-
lijk om de moeilijkheidsgraad van de training te
verhogen of te verlagen door op de rechterknop te
drukken (om de moeilijkheidsgraad 10% te verho-
gen) of op de linkerknop (om de moeilijkheidsgra-
ad 10% te verlagen). Om de training te ontbreken
moet u een langdurige druk (3 seconden) op de
middelste knop van de fietscomputer uitoefenen.
Om toegang te krijgen tot het scherm van de instellingen
moet u met de knoppen aan de zijkant de SETTING fun-
ctie in het menu kiezen en daarna de keuze met de
middelste knop bevestigen. Het is mogelijk om de
SETUP functie op elk moment te verlaten door de mid-
delste knop 3 seconden ingedrukt te houden.
De instellingen die veranderd kunnen worden zijn de
volgende:
- Maateenheid: druk op de rechterknop om het Engelse
meetstelsel in te stellen (mijl en pond), druk op de lin-
74
MIN
1 • MINUTEN TOT HET EINDE
2 • MOEILIJKHEIDSGRAAD
3 • ACTIEF SEGMENT
4 • TOTAAL AANTAL SEGMENTEN
5 • GRAFIEK VAN HET
PROGRAMMA
6 • TIJD TOT HET EINDE VAN HET
SEGMENT
SETUP
kerknop om het metrieke stelsel in te stellen (km en kg).
Bevestig de keuze door op de middelste knop te druk-
ken.
- Gewicht: druk op de rechterknop om het gewicht te
verhogen, druk op de linkerknop om het gewicht te ver-
lagen. Bevestig de keuze door op de middelste knop te
drukken. Let op: tel om de juiste waarde in te stellen, ook
het gewicht van de fiets erbij op.
- Leeftijd: druk op de linkerknop om de waarde te ver-
lagen en op de rechterknop om de waarde te verhogen.
Bevestig de keuze door op de middelste knop te druk-
ken.
- Wegmeting: toont het totaal aantal km/mijl dat afge-
legd is, dat bijvoorbeeld zinvol is om de hoeveelheid weg
die in een seizoen op de rol afgelegd is. De waarde van
de wegmeting wordt weergegeven in vijf cijfers. Stel voor
elk cijfer de gewenste waarde in door op de rechterknop
(verhogen) of de linkerknop (verlagen) te drukken. Om
de ingevoerde waarde te bevestigen en naar het volgen-
de cijfer te gaan moet u op de middelste knop drukken.
De waarde kan desgewenst op nul gezet worden door
middel van de SETUP procedure.
- Totale tijd: toont de totale tijd van de training die uitge-
voerd is, dit is bijvoorbeeld zinvol om het aantal training-
suren te weten die u in een seizoen op de rol doorge-
bracht heeft. De totale tijd wordt weergegeven op de
stand "uren : minuten" (uuuu:mm). Stel voor elk cijfer de
gewenste waarde in door op de rechterknop (verhogen)
of de linkerknop (verlagen) te drukken. Om de ingevoer-
de waarde te bevestigen en naar het volgende cijfer te
gaan moet u op de middelste knop drukken. De waarde
kan desgewenst op nul gezet worden door middel van de
SETUP procedure.
- Training zone (TZ): hierbij gaat het om een indicatie
van de zone van de hartslag waarop gewerkt wordt. Voor
een uitvoerige toelichting van de berekening van de
grenzen, zie het hoofdstuk TRAINING ZONES. Door op
de rechterknop te drukken worden de grenzen van de
hartslag geactiveerd; door op de linkerknop te drukken
worden ze geïnactiveerd. Selecteer de gewenste optie
door op de middelste knop te drukken.