Tomahawk Coach By Color Manual De Instrucciones página 69

STANDARD MODUS
BILDSCHIRM W3
BILDSCHIRM W4
W3
Bezeichnet Bildschirm 3 im wattbasierten Modus
FTW% <55
Zonenbereich der aktuellen Trainingszone
106-150+% ROT
Verbrachte Zeit absolut und prozentualer Anteil der Zeit, in der in der
roten Zone trainiert wurde
91-105% GELB
Verbrachte Zeit absolut und prozentualer Anteil der Zeit, in der in der
gelben Zone trainiert wurde
76-90% GRÜN
Verbrachte Zeit absolut und prozentualer Anteil der Zeit, in der in der
grünen Zone trainiert wurde
56-75% BLAU
Verbrachte Zeit absolut und prozentualer Anteil der Zeit, in der in der
blauen Zone trainiert wurde
<55% WEISS
Verbrachte Zeit absolut und prozentualer Anteil der Zeit, in der in der
weißen Zone trainiert wurde
W4
Bezeichnet Bildschirm 4 im wattbasierten Modus. Dieser wird nur
angezeigt, wenn über die Bestätigungstaste die Pausenfunktion
aktiviert und anschließend „Zusammenfassung" ausgewählt wird.
Es handelt sich hierbei um einen während des gesamten Trainings
kumulierten Trainingswert.
WATT / KG
Die Wattleistung pro kg Körpergewicht gibt Aufschluss über die
Leistungsfähigkeit des Trainierenden. Je höher dieser Wert ist, desto
leistungsfähiger ist der Trainierende.
25