Misurare Il Peso; Impostare I Dati Personali - Beurer BG 39 Instrucciones Para El Uso

4. Batterie
Se presente, togliere il nastro isolante dalla batteria sul coperchio del comparto batterie, o rimuovere il fo-
glio protettivo della batteria, e inserire la batteria rispettando la polarità. Se la bilancia non mostra nessuna
funzione, estrarre completamente la batteria e reinserirla.
La bilancia è dotata di un „indicatore di cambio batteria". Quando si sale sulla bilancia con batterie
quasi scariche, il display visualizza il messaggio „Lo" e la bilancia si spegne automaticamente. In questo
caso è necessario sostituire la batteria (1 x 3 V Lithium CR 2032).
5. Modalità d'uso

5.1 Misurare il peso

Accendere la bilancia:
BG39: con il piede dare colpetti rapidi e risoluti alla pedana della bilancia.
BG42: premere il tasto "On" .
Nell'autotest che segue viene v isualizzato il display
completo fino all'apparizione di „0.0". Ora la bilancia
è pronta per misurare il peso.
Salire sulla bilancia. Rimanere fermi ripartendo uniformemente il peso sui due piedi. La bilancia inizia imme-
diatamente la misurazione e qualche attimo dopo viene visualizzato il risultato.
La bilancia si spegne automaticamente qualche secondo dopo essere scesi dalla pedana.

5.2 Impostare i dati personali

Per poter determinare la percentuale di grasso e gli altri valori corporei è necessario immettere i propri dati
personali.
La bilancia dispone di 10 spazi di memoria utente nei quali è possibile memorizzare, e richiamare
s uccessivamente, i propri dati personali e quelli dei propri familiari.
Accendere la bilancia premendo brevemente la pedana con il piede e attendere fino a quando non a ppare
l'indicazione „0.0".
Premere quindi „SET". Sul display appare lampeggiante il primo spazio di m emoria.
Si possono eseguire le seguenti impostazioni:
Spazio di memoria
Statura
Etá
Sesso
Livello di attività
Premendo brevemente o più a lungo il tasto Su o Giù è possibile impostare i valori corrispondenti. Con-
fermare ogni valore con „SET".
Ora la bilancia è pronta per la misurazione. Se non si eseguono misurazioni, la bilancia si spegne automa-
ticamente dopo qualche secondo.
livelli di attività:
Per la selezione del livello di attività sono decisive le considerazioni a medio e a lungo termine.
– livello di attività 1: nessuna attività fisica.
– livello di attività 2: attività fisica ridotta.
Pochi e leggeri sforzi fisici (ad es. passeggiate, lavori leggeri di giardinaggio, esercizi di ginnastica).
– livello di attività 3: attività fisica media.
Sforzi fisici, almeno 2– 4 volte la settimana, per 30 minuti ogni volta.
– livello di attività 4: attività fisica elevata.
Sforzi fisici, almeno 4 – 6 volte la settimana, per 30 minuti ogni volta.
da 1 a 10
da 100 a 220 cm (da 3'-03" a 7'-03")
da 10 a 100 anni
maschile ( ), femminile ( )
da 1 a 5
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