El tratamiento de la diabetes durante las enfermedades es importante y puede resultar complicado. Si está
demasiado enfermo para controlar minuciosamente la diabetes, pida ayuda a un amigo o familiar. Si no hay
nadie que pueda ayudarle, pida ayuda a su equipo médico.
Nutrición
Es importante para todos una buena nutrición y elegir alimentos sanos. Además, en el caso de las personas
que padecen diabetes es importante que conozcan el contenido de nutrientes de los alimentos y cómo los
nutrientes afectan a la glucosa en sangre.
Los carbohidratos tienen el máximo efecto en la glucosa en sangre, especialmente durante las horas
siguientes a su ingesta. El recuento de carbohidratos le permite ajustar la dosis de insulina al alimento
ingerido. A esto se denomina ratio entre insulina y carbohidratos. Aunque las grasas y las proteínas pueden
afectar a la glucosa en sangre cuando se ingieren en grandes cantidades, los carbohidratos son los que más
efecto tienen.
Consulte a su equipo médico sus instrucciones en relación con la nutrición.
Recuento de carbohidratos
Con la terapia con bomba de insulina debe administrar un bolus para los carbohidratos que coma. Necesita
contar los carbohidratos que va a ingerir para determinar la cantidad de insulina que debe administrar.
Existen dos métodos básicos para contar los carbohidratos, que son de hecho muy similares. Muchas personas
utilizan una combinación de ambos métodos.
Recuento de gramos de carbohidratos
Mediante este método se suma la cantidad exacta de gramos de carbohidratos de cada comida. Las etiquetas
de los alimentos, la lista de alimentos y los libros de planificación de comidas son herramientas de gran
utilidad para el recuento de gramos de carbohidratos.
Sistema de raciones de carbohidratos
Este método utiliza grupos de alimentos denominados grupos de raciones. Una ración con carbohidratos tiene
aproximadamente 15 gramos de carbohidratos.
1 ración de pan
1 ración de fruta
1 ración de leche
15 gramos de carbohidratos
15 gramos de carbohidratos
12 a 15 gramos de carbohidratos
Introducción a la terapia con bomba de insulina
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