Schwinn Fitness 122 El Manual Del Propietario página 158

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UTILIZZO DEL COMPUTER 123/223
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Descrizione del display LCD
TIME
INTERVAL TIME
RPM
WATTS
DISTANCE
PULSE
SPEED
CALORIES
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Pulsanti della console e funzioni dei pulsanti
START/PAUSE
UP / DOWN
ENTER
SCAN
RESET
QUICK START
RESULTS
RECOVERY
FAN (VENTOLA)
25
24.06.2006 8:56 Uhr
Visualizzazione del tempo dell'allenamento. Il tempo comincia il conto alla
rovescia dal tempo impostato all'inizio del programma e mostra il tempo
rimanente dell'allenamento.
Visualizzazione del tempo d'Intervallo. Il tempo d'intervallo comincia il conto
alla rovescia indicando il tempo rimanente prima che il programma passi alla
colonna successiva.
Visualizzazione dei RPM dei pedali (giri al minuto).
Visualizzazione dell'energia prodotta a un determinato livello di resistenza. Un
WATT è una misura di carico di lavoro simile all'HP (più precisamente, 1 HP
corrisponde a 746 watt).
Visualizzazione della distanza percorsa (miglia o chilometri)
Visualizzazione della frequenza cardiaca attuale dell'utente BPM (battiti al
minuto). Per permettere al computer di rilevare la frequenza cardiaca, è
necessario afferrare placche del sensore a contatto per la frequenza cardiaca.
Visualizzazione dell'attuale velocità stimata (miglia o chilometri all'ora).
Visualizzazione della stima delle calorie bruciate dall'utente durante l'esercizio.
Avvio e interruzione dell'allenamento. Quando è attivo un programma, la pres-
sione di questo pulsante interrompe l'allenamento. Premere questo pulsante
per riprendere il programma e il conto dal punto in cui lo si è interrotto.
Modifica del livello di resistenza o regolazione dei valori, per esempio, il
tempo del programma, ecc.
Conferma o invio della selezione.
Questi 3 pulsanti consentono di visualizzare alternativamente Interval Time o
Time, RPM o Watts, e Speed o Calories.
RESET
Premendo
"ENTER PROGRAM"
la console viene resettata e verrà eseguita l'"accensione".
Quando sullo schermo viene visualizzato
do questo pulsante si avvia il Programma Manuale. Si tratta di un modo "one-
touch" per avviare il Programma Manuale.
Premere questo pulsante per arrestare il programma e visualizzare i risultati di
riepilogo dell'allenamento. Total Time (Tempo totale) , Total Distance (Distanza
totale), Average Speed (media velocità), Average Watts (Watt medi), Average
Pulse (media pulsazioni) e Total Calories (totale calorie). Una volta premuto
questo pulsante, l'allenamento termina. Non è possibile tornare indietro e
riprendere l'allenamento dal punto in cui lo si è interrotto. Vedere
PAUSE
sopra per informazioni sulla pausa e sulla ripresa dell'allenamento.
Premere questo pulsante per misurare e ottenere il punteggio ripristino della
frequenza cardiaca. Vedere la sezione "Recovery Test".
La console è dotata di una ventola con alette orientabili per dirigere il flusso
dell'aria in modo da rinfrescare l'utente durante l'allenamento. Premendo questo
pulsante si accende o si spegne la ventola.
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in modalità Programma si torna alla schermata
pulsante
. Tenendo premuto il
"ENTER PROGRAM"
RESET per 2 secondi
, premen-
START /