BLUEFIN Fitness 3D Vibration Plate Manual Del Usuario página 27

CONTROLES
La placa vibratoria 3D se puede controlar tanto con la pantalla táctil como con el
mando a distancia. Hay 3 programas manuales (L, H, HL) y 5 ajustes programados
(P1, P2, P3, P4, P5). La duración máxima de cada ajuste es de 10 minutos. Una vez
que ha comenzado un entrenamiento manual, puede ajustar el temporizador de
entrenamiento a menos de 10 minutos, pero no puede aumentar el tiempo. Se puede
aumentar o disminuir la velocidad a mitad del entrenamiento con ajustes manuales
utilizando los botones S del mando a distancia o los botones de velocidad del panel
de control.
Puede que le resulte más fácil tener a mano el mando a distancia en lugar de
intentar agacharse a mitad del entrenamiento a una velocidad vigorosa.
Su pantalla de control:
La pantalla de control muestra la configuración de entrenamiento en uso, la duración
de su entrenamiento en minutos y la velocidad de la configuración. Las velocidades
de la máquina comienzan en 0 y alcanzan un máximo de 180. El valor 180 solo se
puede alcanzar en los ajustes manuales L, H, HL y en los ajustes programados P4 y
P5. Siga leyendo para obtener más información sobre los programas y los ajustes.
En su pantalla de control notará una serie de letras y números que se desplazan
regularmente a medida que hace ejercicio. La CLL representa una estimación de las
calorías quemadas. La distancia representa una estimación del número equivalente
de metros que habrías caminado teniendo en cuenta tanto la intensidad como la
duración del entrenamiento.