Kategorie Schmerz - Compex Full fitness Manual De Utilización Y Aplicaciones

Programme
Aerobe
Ausdauer
Kraft
Aktive
Erholung
Am Ende eines Zyklus können Sie entweder einen neuen Zyklus mit der unmittelbar
folgenden Stufe beginnen oder eine Erhaltungsbehandlung mittels einer Sitzung pro
Woche auf der zuletzt angewendeten Stufe durchführen
100
Sport
Wirkungen
Verbesserung der Sauers-
toffabsorption durch die
stimulierten Muskeln
Leistungssteigerung für
Ausdauersportarten
Steigerung der Maximal-
kraft
Steigerung der Muskelkon-
traktionsgeschwindigkeit
Starke Steigerung der
Durchblutung
Beschleunigter Abtransport
von Stoffwechselproduk-
ten
Endorphinwirkung (siehe

Kategorie Schmerz)

Entspannende und
lockernde Wirkung
Anwendungen
Für Sportler, die ihre Leis-
tungsfähigkeit bei Aus-
dauersportarten verbessern
möchten
Für Sportler, die eine Sport-
art betreiben, die Kraft und
Geschwindigkeit erfordert
Begünstigung und Be-
schleunigung der Muskeler-
holung nach intensiver
Anstrengung
Innerhalb von 3 Stunden
nach intensivem Training
oder einem Wettkampf an-
zuwenden