Primera Sesión De Tonificación - BMR THE FLEX BELT Manual De Usario

:
IMPORTANTE
Antes de continuar, asegúrese de que los tres conectores plateados
quedan totalmente cubiertas por los electrodos. Presione bien los
bordes de los tres electrodos sobre el cinturón antes de usarlas.
Paso 4 - Quitar las protecciones del lado negro de los tres electrodos
(Fig. g). No tire estas tapas, ya que tendrá que ponerlas otra vez en
los electrodos al final de la sesión.
N : debe utilizar exclusivamente los electrodos
OTA
con su cinturón.
Paso 5 - Colocación del cinturón.
Póngase el cinturón alrededor de la cintura presionando firmemente los
electrodos sobre la piel, colocando el electrodo grande cuadrado a la
altura del ombligo. Tire de los extremos del cinturón alrededor de la
cintura (Fig. h) hasta que los electrodos pequeñas se encuentren entre
el hueso de la cadera y las costillas a ambos lados del cuerpo (Fig. i).
Abróchese el cinturón bien tenso alrededor de la cintura, pero sin que
resulte incómodo. Los electrodos son de base de agua, por lo que puede
sentirlas frías al colocárselas sobre la piel.
: utilice
N
OTA THE FLEX BELT
debajo de la ropa, de modo que puede utilizarlo prácticamente en
cualquier momento y encualquier lugar. Para obtener los mejores
resultados, le recomendamos que realice cinco sesiones a la semana.
No obstante, debería hacer solamente una sesión al día, ya que esto
permitirá que sus músculos se recuperen.
Ahora y está preparado para comenzar a utilizar su producto
PRIMERA SESIÓN DE TONIFICACIÓN
La tonificación muscular puede ser una sensación extraña, pero agradable.
Es posible que al principio provoque cosquillas. Le recomendamos usar el
producto mientras está sentado hasta que se acostumbre a la sensación.
A medida que aumenta la intensidad, la sensación pasa de leve cosquilleo
a contracción muscular marcada. Los músculos abdominales se contraen
y relajan como en el movimiento natural. Para comenzar, siga estos pasos
sencillos:
Paso 1: mantenga pulsado el botón de encendido/apagado (
dos segundos para encender el mando de control.
Paso 2: seleccione el programa que desea utilizar pulsando el botón de
programa ( P - Fig. b). A continuación, para arrancar el programa, mantenga
pulsados los botones de aumento de la intensidad (
sienta que se contraen los músculos. Elija siempre un nivel de intensidad en
el que sienta una contracción fuerte pero cómoda. Esto será diferente para
cada persona. En la primera sesión debería intentar alcanzar un nivel de
intensidad de 15 o superior. El nivel de intensidad en aumento aparece en
la pantalla.
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de BMR cuando desee. Queda muy discreto
de BMR
THE FLEX BELT
THE FLEX BELT
- Fig. a)
- Fig. c) hasta que
Fig. g
Fig. h
Fig. i
de BMR.
Fig. a
Fig. b
Fig. c