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Teclado
Tecla START/STOP
Función de inicio (START):
Función de PAUSA:
Tecla de reinicio RESET
Si la tecla de reinicio es pulsada constantemente durante más de 5 segundos, todos los valores se reiniciarán
automáticamente a cero. Para cambiar de usuario, salga del programa actual pulsando la tecla START / STOP.
Después mantenga presionada la tecla de reinicio RESET hasta que la pantalla LCD esté completamente
encendida.
Botón de Control
Función Giratoria:
Función de empuje:
RECUPERACIÓN
Tecla para iniciar la medida del pulso de recuperación.
Medida de la Grasa Corporal – FAT
Tecla para iniciar la medida de la grasa corporal.
Ajustes de Usuario
Después de encender la consola, la pantalla exhibe "U1". Existen cuatro perfiles del usuario U1 ~ U4. Estos son
ubicaciones de almacenamiento fijas donde los datos del usuario se guardan permanentemente.
Selección del Perfil del Usuario
Gire el botón de control para seleccionar el perfil del usuario deseado y confirme su entrada pulsándolo.
Entrada del Género
Gire el botón de control para seleccionar su género y confirme su entrada pulsando el botón.
Entrada de la edad
Introduzca su edad girando el botón de control y confirme su entrada pulsando el botón.
Entrada de la altura
Introduzca su altura girando el botón de control y confirme su entrada pulsando el botón.
Entrada del peso
Introduzca su peso girando el botón de control y confirme su entrada pulsando el botón. Después de confirmar
la entrada del peso corporal, la pantalla automáticamente cambiará al menú de entrenamiento. Si ya ha creado
un perfil del usuario, selecciónelo girando el botón de control. La información sobre el sexo, la edad, la altura y
el peso se comprobarán. Si los datos siguen siendo correctos, confirme cada uno pulsando el botón. Si algunas
entradas han cambiado, ajuste estos valores acordes y confirme su entrada pulsando el botón.
– Inicio del programa seleccionado o perfil de entrenamiento
– Activar la función de INICIO RÁPIDO ( QUICKSTART)
Si se pulsa la tecla START / STOP durante el entrenamiento, la exhibición
de los valores de entrenamiento se detendrán y se activará el modo pausa.
Esto permite una interrupción del entrenamiento. Para cesar el modo pausa,
pulse la tecla START / STOP de nuevo.
– Especificación de los valores de entrenamiento
– Entrada de datos (ej. Edad)
– Regulación del nivel de resistencia
– Confirma las entradas
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Consola
ESP
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