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Perfiles de Entrenamiento P1 - P12
Para este tipo de entrenamiento, el usuario tiene doce perfiles de entrenamiento preestablecidos para elegir. El
perfil no puede ser cambiado. El usuario puede elegir la intensidad de cada perfil para convenir con su estado
de fitness actual.
Paso 1: Selección del Programa
Encienda el aparato de entrenamiento. La letra "M" parpadeará en la parte superior de la pantalla. Seleccione
el perfil de entrenamiento deseado girando el botón de control hacia la derecha / izquierda.
Paso 2: Especificación el Nivel de Entrenamiento
Seleccione el nivel de entrenamiento deseado girando el botón de control hacia la derecha / izquierda. Confir-
me su selección pulsando el botón.
Paso 3: Especificación del tiempo de entrenamiento
El valor "TIME" parpadeará en el espacio. Introduzca el tiempo de entrenamiento girando el botón giratorio
hacia la derecha / izquierda. Puede especificar el tiempo de entrenamiento de 1:00 a 99:00 minutos en incre-
mentos de 1 minuto.
Paso 4: Inicio del Entrenamiento
Pulse la tecla START / STOP para iniciar el entrenamiento.
Fin del Entrenamiento
El entrenamieno se detendrá automáticamente después caducar el tiempo de entrenamiento.
Establecer el nivel de entrenamiento
Durante el entrenamiento, puede cambiar el nivel actual de entrenamiento seleccionado dentro del marco espe-
cificado en cualquier momento, girando el botón giratorio hacia la derecha / izquierda.
P1
P2
P7
P8
P3
P4
P9
P10
17
Consola
P6
P5
P11
P12
ESP
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