Arroz bomba,
Cups
redondo, sushi
260 g
2
520 g
4
780 g
6
1 kg
8
Arroz salvaje,
Cups
arroz arborio
260 g
2
520 g
4
780 g
6
1 kg
8
Tablas de cocción para diferentes variedades de cereales
Trigo tierno,
Cups
bulgur, quinoa
300 g
1
600 g
2
900 g
3
1,2 kg
8
Sémola de
Cups
trigo
240 g
2
480 g
4
720 g
6
960 g
8
NOTA: Añada una cucharada sopera de aceite de oliva por cada
cup de sémola . .
Cups de
Número de
agua
personas
3
2 a 4
5
4 a 8
7
8 a 10
9
10 a 12
Cups de
Número de
agua
personas
3
2 a 4
5
4 a 8
7
8 a 10
9
10 a 12
Cups de
Número de
agua
personas
1
2 a 4
2
4 a 8
4
8 a 10
10
10 a 12
Cups de
Número de
agua
personas
2
2 a 4
4
4 a 8
8
8 a 10
10
10 a 12
Tablas de cocción para diferentes variedades de legumbres
Para cocer legumbres, no es posible utilizar la parada automá-
tica, pues las legumbres deben cocerse siempre con líquido, para
evitar que se resequen . Algunas legumbres necesitan un periodo
de remojo previo de 6 a 8 horas, para rehidratarse antes de la
cocción .
Las medidas en cups de las tablas siguientes corresponden a
legumbres sin remojar . Es preferible cocerlas sin la tapadera,
para evitar que se desborde el guiso por la espuma producida
durante la cocción .
Garbanzos,
Cups
lentejas
260 g
2
520 g
4
780 g
6
Judías redon-
Cups
das
260 g
2
520 g
4
780 g
6
Judiones,
Cups
fabes
240 g
2
480 g
4
720 g
6
Tiempo
Número
Cups de
de
agua
personas
cocción
4
45 min
2 a 4
8
50 min
4 a 8
12
50 min
8 a 10
Tiempo
Número
Cups de
de
agua
cocción
personas
6
1 h
12
1 h
14
1 h
8 a 10
Tiempo
Número
Cups de
de
agua
personas
cocción
5
1 h 30'
9
1 h 30'
14
1 h 30'
8 a 10
de
de
2 a 4
4 a 8
de
2 a 4
4 a 8
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