Tunturi Pure CF 8.0 Manual Del Usuario página 51

5. Setzen Sie das Gerät in Bewegung, um das Training zu starten. Wenn Sie
Zielwerte eingestellt haben, werden diese jetzt herauf- oder heruntergezählt.
6. Ändern Sie manuell den Widerstand (1-42 Nm) während des Trainings: Drehen
Sie das AUSWAHL-Rad, um den Widerstand einzustellen.
7. Wenn Sie die Zielwerte erreicht haben, ertönt ein Signal. Sie können Ihr Training
fortsetzen.
8. Drücken Sie auf die BACK/STOP Taste, um das Training zu beenden.
9. Drehen Sie den SELECTION Wähler, um das Training zu beenden (EXIT).
Drehen Sie den SELECTION Wähler, um das Training zu speichern und zu
beenden (SAVE AND EXIT). Drücken Sie zur Bestätigung auf den SELECTION
Wähler.
TARGET HR
Für das Programm ist die Herzfrequenzmessung erforderlich.
1. Drücken Sie auf die TRAINING Taste, um das Trainingsmenü aufzurufen.
2. Drehen Sie den SELECTION Wähler, um TARGET HR auszuwählen. Drücken
Sie zur Bestätigung auf den SELECTION Wähler.
3. Drehen Sie den SELECTION Wähler, um die Ziel-Herzfrequenz einzustellen.
Drücken Sie zur Bestätigung auf den SELECTION Wähler.
4. Drehen Sie das AUSWAHL-Rad, um den Wert für die gewählte Menüfunktion zu
ändern. Drücken Sie zur Bestätigung auf den SELECTION Wähler.
5. Drehen Sie den SELECTION Wähler, um die Zeit, die Distanz oder den
Energieverbrauch einzustellen. Drücken Sie zur Bestätigung auf den
SELECTION Wähler.
6. Drehen Sie das AUSWAHL-Rad, um den Wert für die gewählte Menüfunktion zu
ändern. Drücken Sie zur Bestätigung auf den SELECTION Wähler.
7. Setzen Sie das Gerät in Bewegung, um das Training zu starten. Wenn Sie
Zielwerte eingestellt haben, werden diese jetzt herauf- oder heruntergezählt.
8. Manuelle Änderung der Ziel-Herzfrequenz während des Trainings: Drehen Sie
den SELECTION Wähler, um die Ziel-Herzfrequenz einzustellen.
9. Wenn Sie die Zielwerte erreicht haben, ertönt ein Signal. Sie können Ihr Training
fortsetzen.
10. Drücken Sie auf die BACK/STOP Taste, um das Training zu beenden.
11. Drehen Sie den SELECTION Wähler, um das Training zu beenden (EXIT).
Drehen Sie den SELECTION Wähler, um das Training zu speichern und zu
beenden (SAVE AND EXIT). Drücken Sie zur Bestätigung auf den SELECTION
Wähler.
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