PORTUGUÊS
120
Tipo de
Ingrediente
alimento
Ervilhas
Pimenta
Batata
Abóbora
Espinafres
Couve-nabo
Milho doce
Batata-doce
Tomate
Nabo
Curgete
Carne
Frango, vaca, borrego,
porco, etc.
Peixe
Salmão, badejo, solha,
bacalhau fresco, truta,
etc.
* Todos os alimentos têm de ser cortados em cubos pequenos de
tamanho inferior a 1 cm. O tempo estimado da cozedura a vapor baseia-
se em 200 g de alimentos. Ajuste o tempo de cozedura a vapor de
acordo com a quantidade de alimentos efetiva.
* Os tempos de cozedura a vapor podem variar devido à flutuação da
tensão.
Exemplos de receitas
Ingrediente
• 140 g de
(1) Ótimo
batatas 70 g
puré de
de brócolos
batata e
brócolos*
Tempo
aproximado
de cozedura a
vapor (min.)*
20
20
30
20
20
20
20
20
20
30
20
30
20
Volume de
água e tempo
de cozedura
• Adicione
• Liquidifique 3 a 5
120 ml de
vezes durante 15
água e deixe
segundos de cada vez
cozer a vapor
durante cerca
de 20 min
Nível de água no
depósito (ml)
120
120
180
120
120
120
120
120
120
180
120
180
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Liquidificadoras