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E13 • Microlifting.
El siguiente programa, de 15 minutos de duración en una sóla fase, se utiliza para tonificar los
músculos faciales utilizando un pulso especial que mejora tanto el aspecto estético como la
dinámica de los músculos faciales.
La colocación de los electrodos se ilustra en las fotos de los electrodos (foto 24).
Importante: mantenga una distancia mínima de 3 cm. entre el electrodo y el globo ocular.
IMPORTANTE: preste atención a la regulación de la intensidad, ya que los músculos faciales son
particularmente sensibles. Se aconseja regular la intensidad gradualmente, partiendo de un nivel
de estimulación muy bajo (por ejemplo 3÷10) y aumentar después con cuidado hasta conseguir
una buena activación de los músculos.
IMPORTANTE: ¡no es necesario llegar a un nivel de intensidad que sea molesto! La ecuación
"mayor dolor = mayor beneficio" es totalmente engañosa y contraproducente.
Los objetivos grandes e importantes se logran con constancia y paciencia.
E14 • Prevención de la atrofia. (Programa médico).
Programa ideado para el mantenimiento del trofismo muscular.
Durante todo el tratamiento se favorecerá el trabajo de tonicidad muscular con particular
atención a las fibras lentas. Especialmente indicado para personas que hayan sufrido una lesión o
una operación. Contrarresta la reducción del trofismo muscular debida a la inactividad física. Se
puede estimular la zona muscular de interés con aplicaciones diarias a baja intensidad. Si se
aumenta la intensidad será necesario permitir que la musculatura se recupere dejando un día de
reposo tras las sesiones.
ATENCIÓN: El programa prevé el aumento automático de la intensidad entre las fases 2 y 3, lo
que significa que no será necesario volver a configurar la intensidad de estimulación al pasar de
una fase a otra, sino simplemente pulsar el botón con la flecha hacia arriba para cada uno de los
cuatro canales. El primer ciclo de contracción/recuperación de la fase 3 comenzará con una
intensidad ajustada al 90% de la intensidad de la fase 2, el segundo ciclo de
contracción/recuperación aplicará el 95% de la intensidad, y el tercer ciclo tendrá el 100% de la
estimulación establecida en la fase 2.
Descripción de los programas, grupos musculares involucrados y referencia a las fotografías de
posicionamiento de los electrodos:
E14 Prevención de la atrofia.
Bíceps (foto 02/15), tríceps (foto 03/16), extensores de la mano (foto 04), flexores de
la mano (foto 05), deltoides (foto 06).
Abdominales (foto 01/20), pectorales (foto 07/17), trapecio (foto 08), dorsales (foto
09), glúteos (foto 19), oblicuo (foto 22), cadera (foto 23).
Cuádriceps/muslos (foto 11/18), bíceps femorales (foto 12), pantorrillas (foto13),
tibial anterior (foto14).
Fase 1
5
minutos
de
calentamiento
IACER Srl
Fase 2
Duración:
10
minutos.
9
segundos
de
recuperación
6
segundos
de
contracción
34
Duración total del programa: 30 minutos
Fase 3
Duración:
10
minutos.
9 segundos de
recuperación
6 segundos de
contracción
Fase 4
5 minutos desfatigante
MNPG195-01
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