Entrenamiento; Colocar El Hr Sensor; Vincular El Hr Sensor - Polar V800 Manual Del Usuario
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Ver también para V800:
- Manual del usuario (164 páginas) ,
- Manual de usuario (93 páginas)
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ENTRENAMIENTO
COLOCAR EL HR SENSOR
Utiliza nuestros HR Sensors durante el entrenamiento para sacar el máximo partido a las funciones exclu-
sivas de Smart Coaching de Polar. Los datos de frecuencia cardíaca te aportan información acerca de tu con-
dición física y cómo tu cuerpo responde al entrenamiento. Te ayudará a ajustar tus planes de entrenamiento y
alcanzar tu máximo rendimiento.
Un monitor de frecuencia cardíaca te ofrece una visión fisiológica, a través de la medición exacta de la fre-
cuencia cardíaca, de la respuesta de tu cuerpo a los cambios en todo momento durante tu actividad física.
Aunque existen muchas pistas subjetivas acerca de cómo está tu cuerpo durante el ejercicio (esfuerzo per-
cibido, frecuencia respiratoria, sensaciones físicas), ninguna es tan fiable como la medición de la frecuencia
cardíaca. La medición es objetiva y le afectan tanto factores internos como externos: lo que significar que ten-
drás una medición fiable de tu estado físico.
VINCULAR EL HR SENSOR
1. Ponte el HR Sensor, y pulsa INICIO en la vista de hora para entrar en el modo preentrenamiento.
Se muestra
2.
Para vincularlo, toca tu sensor con el
hasta que lo detecte.
Se muestra
3. el ID del dispositivo
Cuando has finalizado se muestra
V800, toca tu HR Sensor con V800, a continuación espera
Vincular Polar
H7 xxxxxxxx. Selecciona Sí.
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