Rangos De Grasa Corporal Recomendados; Variaciones En El Porcentaje De Masa Corporal - Omron HBF-306INT Manual De Instrucciones

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Rangos de grasa corporal recomendados e IMC
Sexo Edad
de 20 a 39
de 40 a 59
Femenino
de 60 a 79
de 20 a 39
Masculino de 40 a 59
de 60 a 79
Basado en las pautas de INS/OMS para el IMC
Basado en Gallagher et al., American Journal of Clinical Nutrition, Vol.72, Sept. de 2000
IMC
Menos de 18.5
18.5 ó superior y menor de 25
25 ó superior y menor de 30
30 ó más
Los índices que se mencionan anteriormente se refieren a los valores de calificación de la obesidad propuestos por la OMS
(Organización Mundial de la Salud).

Variaciones en el porcentaje de masa corporal

El nivel de hidratación de una persona y la circulación de la sangre pueden afectar los
resultados de las mediciones de la grasa corporal.
El siguiente diagrama es un ejemplo de los cambios en el porcentaje de grasa corporal a largo
de un día causados por un cambio en el contenido de agua del cuerpo. El estándar del
porcentaje de grasa corporal varía de acuerdo a la persona.
Un ejemplo de variación del porcentaje de grasa corporal a lo largo del día.
25.0
24.0
23.0
22.0
7:00 9:00
Despertarse
Actividad
Desayunar
diaria
NOTA: El porcentaje de grasa corporal medida con esta unidad puede diferir en forma
significativa del porcentaje real de grasa corporal en las siguientes situaciones:
• Niños en etapa de crecimiento
• Personas ancianas
• Personas con fiebre
• Físicoculturistas o atletas profesionales
• Pacientes con osteoporosis que tengan
una muy baja densidad ósea
INFORMACIÓN ÚTIL
Bajo Normal
de 5 a 20 de 21 a 33
de 5 a 22 de 23 a 34
de 5 a 23 de 24 a 36
de 5 a 7 de 8 a 20
de 5 a 10 de 11 a 21
de 5 a 12 de 13 a 25
IMC (Designación según la OMS)
BAJO
NORMAL
ELEVADO
MUY ELEVADO
11:00 1:00 3:00
Almorzar
Tiempo de medición
E6
E6
11/24/2014
Elevado
de 34 a 38
de 35 a 40
de 37 a 41
de 21 a 25
de 22 a 27
de 26 a 30
5:00 7:00 9:00
Cenar
Bañarse
• Mujeres posmenopáusicas
• Personas con hinchazón
• Pacientes bajo tratamiento de diálisis
11:03 AM Page E6
Muy elevado
> 38
> 40
> 41
> 25
> 27
> 30
11:00
Acostarse