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Idiomas disponibles
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4) Constitución física
• Después de un examen médico preliminar, haga ejercicio con
regularidad.
• Elija deportes que requieran vigor y evite aquellos que requieran fuerza.
• Evite llegar al límite de su capacidad física.
• En caso de haber sufrido enfermedades con anterioridad y/o tener una
edad superior a los 40 años, consulte con su médico antes de comenzar
a practicar deporte. Él le aconsejará sobre el tipo de deporte más
apropiado para usted.
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