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Nº de Modelo NTEL16907
Version Nº 2
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¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si fal-
tan piezas,
por favor llame el
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de garantía que acompaña este
manual.
Importador :
Comercializadora México
Americana, S. de R.L. de C.V.
Av. Nextengo No. 78
Col. Santa Cruz Acayucan
Del. Azcapotzalco
México D.F., C.P. 02770
R.F.C. CMA-910911-9L0
Tel. 5899 12 00
Especificaciones eléctricas:
Utiliza 4 baterías tipo "D" de 1,5
V cc (6 V cc)
Sitio web: www.iconservice.com
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adverten-
cias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
Número de
Serie
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Resumen de contenidos para Nordic Track COMMERCIAL 1300
- Página 1 MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo NTEL16907 Version Nº 2 Nº de Serie Escriba el número de serie en el espacio que aparece arriba para referencias posteriores. Etiqueta con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si fal- tan piezas, por favor llame el número de teléfono en la tarjeta...
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA ......... .2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su entrenador elíptico, antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones perso- nales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
NordicTrack COMMERCIAL™ 1300. El entrenador de este manual. Anote el número del producto y el elíptico NordicTrack COMMERCIAL 1300 ofrece una número de serie. El número de modelo y el lugar amplia variedad de características diseñadas para donde se coloca la calcomanía con el número de... -
Página 5: Montaje
MONTAJE El montaje requiere dos personas. Coloque todas las piezas del entrenador elíptico en una área despejada y quite los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el montaje se halla completado. Además de las herramientas incluidas, el montaje requiere un destornillador Phillips , una llave ajustable y un mazo de goma... - Página 6 Para facilitar el montaje, antes de comen- zar lea la información de la página 5. Retire los dos separadores de embalaje del material de embalaje. Con ayuda de otra per- sona, coloque los separadores de embalaje bajo la parte frontal de la Armadura (1) según muestra la imagen.
- Página 7 3. Consejo: No pellizque los Cableados Eléctricos (97, 54). Coloque todos los tornil- los antes de apretarlos. No pellizque los Cableados Mientras que otra persona sostiene el Montante Eléctricos (97, 54) Vertical (6) cerca de la Armadura (1), conecte el durante este paso.
- Página 8 5. Identifique la Placa del Pedal Derecho (107), que está marcado con una pegatina “R”. Conecte la Placa del Pedal Derecho (107) al Brazo del Pedal Derecho (8) con tres Tornillos con Nylon de M10 x 20mm (108) y tres Arandelas Divididas M10 (110).
- Página 9 7. Localice el Brazo Eslabón Derecho (10), mar- cado con una pegatina que indica “Derecho” ( R o Right indica Derecho; L o Left Indica Izquierdo). Aplique una pequeña cantidad de grasa a los dos ejes del Brazo Eslabón Derecho (10) y a las dos Arandelas Ondulatorias de 5/8"...
- Página 10 9. Mientras otra persona sostiene la Consola (60) cerca del Montante Vertical (6), conecte el cable No pellizque los de la consola al Cableado Eléctrico Superior cables durante (97). A continuación, conecte el cable de pulsos este paso de la consola al Cable de Pulsos para las Manos (65).
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Página 11: Importante
11. Enchufe el Cable Eléctrico (55) a la toma de corriente situada en la parte posterior del entre- nador elíptico (véa CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO en la página 12). IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de introducir las baterías en la Consola. -
Página 12: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO conexión a tierra. Consulte a un electricista para saber si la cubierta de la caja de la toma de corri- ente está conectada a tierra antes de usar un Este producto debe estar conectado a tierra. En caso adaptador. - Página 13 CÓMO HACER EJERCICIO EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO Para montar el entrenador elíptico, firmemente sostenga las barandas y cuidadosamente párese en el pedal que esté en la posición más baja. Luego coloque el otro pie en el otro pedal. Empuje los ped- ales hasta que ellos empiecen a moverse en una Barandas moción continua.
- Página 14 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA control de intensidad cambia de forma automática la resistencia de los pedales y le avisa para que aumente La consola avanzada ofrece una selección de carac- o disminuya su ritmo de pedaleo mientras le guía por terísticas diseñadas para hacer sus entrenamientos una serie de ejercicios eficaz.
- Página 15 COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL 4. Siga el progreso en la pantalla. La sección del extremo Nota: Si hay una hoja de plástico transparente en la izquierdo de la pantalla carátula de la consola, quítela antes de usar la con- sola.
- Página 16 5. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. 6. Encienda el ventilador si lo desea. Si hay tiras de plástico protec- El ventilador tiene parámetros para velocidad alta Contactos tivo sobre los y baja. Presione el botón del ventilador varias contactos metáli- veces para elegir la velocidad del mismo o apa- cos del sensor de...
- Página 17 CÓMO UTILIZAR un entrenamiento DE grado de inclinación de la rampa diferente, el nivel TONIFICACIÓN OBJETIVO de resistencia o el grado de inclinación de la rampa aparecerán en pantalla durante algunos 1. Presione cualquier botón en la consola o segundos para alertarle. Entonces cambiará la comience a pedalear para que ésta se resistencia de los pedales o el grado de incli- encienda.
- Página 18 Si el nivel de resistencia o el grado de inclinación como tiempo 0:00 en la pantalla. Si continúa ped- de la rampa para el segmento actual es demasi- aleando una vez completado el entrenamiento, la ado alto o demasiado bajo, puede cambiar el pantalla continuará...
- Página 19 CÓMO UTILIZAR un entrenamiento CON CON- Para aumentar o disminuir la intensidad general del TROL DE INTENSIDAD entrenamiento, presione los botones + y – próximos a la matriz. Los niveles de resistencia de todos los 1. Presione cualquier botón en la consola o segmentos pendientes en el entrenamiento aumen- comience a pedalear para que ésta se encienda.
- Página 20 CÓMO CREAR UN ENTRENAMIENTO PERSONAL- 3. Comience a pedalear para iniciar el entre- IZADO namiento. Programe los parámetros deseados. 1. Presione cualquier botón en la consola o Cada entrenamiento se divide en 40 segmentos comience a pedalear para que ésta se de un minuto.
- Página 21 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO PRESELEC- rpm (revoluciones por minuto) del segmento CIONADO actual. Cuando las palabras PEDAL FASTER (pedalée más rápido) aparezcan en la pantalla, 1. Presione cualquier botón en la consola o apresure su paso. Cuando las palabras PEDAL comience a pedalear para que ésta se encienda.
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Página 22: Mantenimiento Y Problemas
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS CÓMO AJUSTAR LA BANDA Inspeccione y apriete regularmente todas las piezas del entrenador elíptico. Cambie inmediatamente todas las piezas desgastadas. Si los pedales se resbalan durante el pedaleo, incluso con la resistencia ajustada al máximo, puede que sea Para limpiar el entrenador elíptico, use un paño necesario ajustar la banda. -
Página 23: Guías De Ejercicios
GUÍAS DE EJERCICIOS ADVERTENCIA: Quemar Grasas—Para quemar grasas eficiente- mente, debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad Antes de bajo durante un periodo de tiempo mantenido. iniciar éste o cualquier programa de ejerci- Durante los primeros minutos de ejercicio su cuerpo cios consulte con su médico. -
Página 24: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo NTEL16907.2 R1008A Nº Ctd. Descripción Nº Ctd. Descripción Armadura Cubierta Izquierda de Pivote Estabilizador Delantero Cubierta Derecha de Pivote Estabilizador Trasero Cableado Eléctrico Inferior Rampa Cable Eléctrico Cubierta Derecha de la Rampa Montaje del Pedal Izquierdo Montante Vertical Banda Baranda Izquierda... - Página 25 Nº Ctd. Descripción Nº Ctd. Descripción Arandela Ondulatoria de 5/8" – Cable Auxiliar Negro de 12", F/F Arandela Ondulatoria de 3/4" – Cableado Eléctrico de 60" Arandela de 5/16" – Cableado Eléctrico Auxiliar de 60" Arandela Dividida de 5/16" – Cableado Eléctrico de 70"...
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Página 26: Dibujo De Las Piezas
NTEL16907.2 DIBUJO DE LAS PIEZAS A—Nº de Modelo R1008A... -
Página 27: Dibujo De Las Piezas B
NTEL16907.2 DIBUJO DE LAS PIEZAS B—Nº de Modelo R1008A... - Página 28 Nº de Pieza 274137 R1008A Impreso en China © 2008 ICON IP, Inc.