Tabla de contenido
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Índice
A
accesorios 38, 54, 57
accesos
directos 2
actividades 2, 4–7, 41, 46
guardar 4, 45
iniciar 4
personalizar 10, 14, 40
actualizaciones,
software 53
alarmas 42, 49, 50
alertas 19, 33, 42–44, 46, 49
cadencia 42
distancia 42
frecuencia
cardiaca 23, 42
hora 42
altitud 14
aplicaciones 5, 30, 33, 34, 47
smartphone 29
asistencia 34
Auto
Lap 43
Auto
Pause 44
B
batería
cargar 51, 52
optimizar 33
Bluetooth
tecnología 30, 34
Body
Battery 27, 28
borrar
historial 36
récords
personales 17
todos los datos de
usuario 36
botones 1, 52
personalizar 44
brazadas 8
C
cadencia
alertas 42
sensores 40
calendario 12, 13
caloría,
alertas 42
campo
virtual 5
campos de
datos 33, 47, 49, 58
cargar 51, 52
cargar
datos 30
ciclo
menstrual 20
cinta 6
compartir
datos 33
compartir eventos en
directo 35
conectar 33
configurar 19, 41, 46, 48, 49, 55
dispositivo 33
configurar el
sistema 48
Connect
IQ 33, 34, 47
Consumo máximo de
oxígeno 59
contactos,
añadir 34
contactos de
emergencia 34
controles de
música 32
correas 52
cronómetro 50
D
datos
almacenar 37, 38
cargar 30
páginas 41
transferir 37, 38
datos de usuario,
borrar 36
descanso
automático 9
detección de
incidencias 35
detección de
incidentes 34
distancia 8
alertas 42
medir 49
62
E
ejercicios de
técnica 8, 9
el
tiempo 32
entrenamiento 3, 15
planes 12, 13
entrenamiento al aire
libre 56
entrenamiento en
interiores 5, 16, 39
entreno 7, 11, 12, 14, 15, 30, 45
calendario 13, 14
planes 9, 13, 14
entreno en
interiores 6
especificaciones 53
estadísticas de
salud 20
estado de
entrenamiento 11
F
favoritos 40
frecuencia
cardiaca 2, 17, 20–22
alertas 23, 42, 43
monitor 21, 23, 25–27
vincular
sensores 22, 23
zonas 23–25, 36, 40
G
Garmin
Connect 9, 10, 12–14, 29, 30, 33,
34, 37, 38, 53
almacenar
datos 38
Garmin
Express 53
actualizar
software 53
GLONASS 45
GPS 2, 35, 45, 56
configurar 48
detener 16
señal 4, 54, 55
guardar
actividades 3, 7
H
hidratación 20
HIIT 6
historial 7, 35, 36, 38
borrar 36
enviar al
ordenador 37, 38
hora 51
alertas 42
configurar 48
hora del
día 48
husos
horarios 48, 50
I
iconos 2
ID de
unidad 51
información de
seguridad 34
intervalos 8, 9, 16
sesiones de
entrenamiento 11, 12
intervalos de
caminar 16
L
largos 8
limpiar el
dispositivo 52
LiveTrack 34, 35
M
menú 1
menú de
controles 2
menú principal,
personalizar 46
minutos de
intensidad 17, 19, 54
modo
reloj 55
modo
sueño 18
modo
suspensión 18, 19
monedero 2
monitor de
actividad 17–20, 33, 46
Move
IQ 19, 46
música 2
reproducir 32
N
natación 7–9
nivel de
estrés 27, 28
notificaciones 32
P
pantalla 49
pantallas del
reloj 33, 47
perfil del
usuario 17, 33, 40
perfiles 2
actividad 3, 7
usuario 40
personalizar el
dispositivo 41
piezas de
repuesto 52
pila,
optimizar 55
podómetro 2, 38–40
puntuación de
estrés 27, 28
puntuación
swolf 8
R
rastreo 34
récords
personales 16
borrar 17
recuperación 26, 27
reloj 1, 48–50
restablecer el
dispositivo 55
retroiluminación 1, 49
ritmo 14, 15, 42, 49
S
seguimiento en vivo de la
actividad 18
sensores
ANT+ 38
vincular 38
sensores
Bluetooth 38
vincular 57
sensores de
bicicleta 40
sensores de velocidad y
cadencia 40
señales del
satélite 54, 55
sesiones de
entrenamiento 9–11, 13, 14
cargar 10, 14
crear 10
smartphone 2, 31, 33, 34, 47, 56
aplicaciones 30, 33
vincular 29, 56
software
actualizar 53
licencia 51
versión 51
solución de
problemas 7, 21, 28, 29, 52,
54–56
T
tamaño de
piscina 7, 8
tamaños de la
rueda 60
tecnología 33
tecnología
Bluetooth 30, 32, 33, 56
temporizador 1, 6, 7
cuenta
atrás 50
temporizador de cuenta
atrás 50
tiempo 3, 7, 35
tiempo de finalización
previsto 27
tonos 49, 50
U
unidades de
medida 49
USB 53
desconectar 37
V
velocidad,
zonas 49
vibración 49
vinculación de, ANT+
sensores 57
vincular 29
ANT+
sensores 23
sensores 38
sensores
ANT+ 22
sensores
Bluetooth 57
smartphone 29, 56
VO2
máximo 11, 25–27
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