Visualizar el tiempo en cada zona de frecuencia cardiaca
Antes de poder ver los datos de la zona de frecuencia cardíaca, debes completar una actividad con frecuencia
cardiaca y guardarla.
La visualización del tiempo en cada zona de frecuencia cardíaca puede ayudarte a ajustar la intensidad del
entrenamiento.
1 Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado UP.
2 Selecciona Historial.
3 Selecciona Esta semana o Semanas anteriores.
4 Selecciona una actividad.
5 Selecciona START > Frecuencia cardiaca.
Borrar el historial
1 Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado UP.
2 Selecciona Historial > Opciones.
3 Selecciona una opción:
• Selecciona Borrar todas las actividades para borrar todas las actividades del historial.
• Selecciona Restablecer totales para restablecer todos los totales de distancia y tiempo.
NOTA: con esta acción no se borra ninguna actividad guardada.
Visualizar los datos totales
Puedes ver los datos acumulados de distancia y tiempo guardados en el dispositivo.
1 Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado UP.
2 Selecciona Historial > Totales.
3 Si es necesario, selecciona una actividad.
4 Selecciona la opción correspondiente para ver los totales semanales o mensuales.
Gestión de datos
NOTA: el dispositivo no es compatible con Windows
versión anterior.
Borrar archivos
Si no conoces la función de un archivo, no lo borres. La memoria del dispositivo contiene archivos de sistema
importantes que no se deben borrar.
1 Abre la unidad o el volumen Garmin.
2 Si es necesario, abre una carpeta o volumen.
3 Selecciona un archivo.
4 Pulsa la tecla Suprimir en el teclado.
NOTA: si estás utilizando un ordenador Apple
los archivos.
36
95, 98, Me, Windows NT
®
AVISO
, debes vaciar la carpeta Papelera para borrar completamente
®
ni Mac
OS 10.3, ni con ninguna
®
®
Historial