HORIZON ANDES 3 Manual De Uso página 15

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6) PÉRDIDA DE PESO PLUS (SOLO ANDES 7I): Pronueve la pérdida de peso aumentando y disminuyendo la resistencia,
mientras le mantiene en la zona de pérdida de peso. Programa basado en el tiempo con 15 niveles para elegir y con más
intensidad que el programa de pérdida de peso. Los usuarios fijan el tiempo y el nivel con las flechas y ENTER. Por favor
beba sufiente agua durante y después del entrenamiento para aumentar los resultados de pérdida de peso.
7) ROLLING: Mantiene el peso elevando y bajando gradualmente el nivel de resistencia para subir y bajar gradualmente sus pulsaciones.
8) REVERSO: Programa especial para musculación. Este programa aumentará gradualmente los niveles de resistencia y
anima a pedalear hacia delante y hacia atrás para ayudarle a alcanzar sus objetivos de fitness.
9) ALEATORIO( SOLO ANDES 3/5): Programa especialmente diseñado para simular que la resistencia se cambia de forma
aleatoria.
10) WATTS CONSTANTES: este programa ajusta automáticamente la resistencia para mantenerle dentro de un rango de Watts y
mantiene la intensidad deseada.
1) Seleccione el programat Watts Const
2) Set time using
and press ENTER.
3) Select desired watts using
4) Pulse START
para empezar el programa.
11) INTERVALOS WATT (SOLO ANDES 7i) Permite elegir entre un valor alto de Watts o un valor bajo. El programa de
intervalos saltará entre valores altos y bajos de Watts, construyendo un entrenamiento muy intenso y efectivo.
1) Seleccione el programa y pulse ENTER.
2) Fije el tiempo y pulse ENTER.
3) Seleccione los Watts bajos deseados y pulse ENTER.
4) Seleccione los Watts altos deseados y pulse ENTER
5) Pulse START
para empezar el programa.
and press ENTER.
y pulse ENTER
.
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