Tabla de contenido
Publicidad
15) PERSONALIZADO: Entrenamiento personalizado, el tiempo por defecto es de 15 minutos.
1) Primero introduzca la configuración del programa y la pantalla le guiará por todas las columnas.
2) Use las flechas para cambiar la resistencia y pulse enter para confirmar. La consola mostrará su segmento
actual y le guiará desde el segmento 1 al segmento 15.
3) Cuando termine pulse START
para empezar.
4) El programa se reiniciará si mantiene pulsado ENTER durante 5 segundos.
17
Publicidad
Tabla de contenido
