INFORMACIÓN IMPORTANTE
FLUCTUACIÓN DE LA PRESIÓN ARTERIAL NORMAL
Toda actividad física, emoción, estrés, consumo de alimentos, bebidas o cigarrillos,
postura corporal y muchas otras actividades o factores (incluida la medición de la
presión arterial) influirá en el valor de la presión arterial. Debido a esto, es muy inusual
obtener múltiples lecturas de presión arterial idénticas.
La presión sanguínea fluctúa continuamente durante el día y la noche. El valor más alto,
por lo general, aparece en el día y el más bajo a la medianoche. Típicamente, el valor
comienza a aumentar alrededor de las 3:00 AM y alcanza el nivel más alto durante el
día, mientras que la mayoría de la gente está despierta y activa.
Teniendo en cuenta la información anterior, se recomienda medir la presión arterial
aproximadamente a la misma hora cada día.
Siempre relájese un tiempo mínimo de 1 a 15 minutos entre mediciones para permitir
que la circulación sanguínea en su brazo se recupere. Es raro obtener lecturas idénticas
de la presión arterial cada vez.
Realizar mediciones con demasiada frecuencia puede causar daños al interferir con el
flujo sanguíneo.
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