1 PRIMEROS PASOS 1.1 Configuración básica Pulse cualquier botón para activar su Suunto t6c. Se le pedirá que defina sus ajustes de : sus características físicas y su clase de actividad. El dispositivo sugiere un PERSONAL nivel METS de estado de forma predeterminado, pero si sabe su METS de estado de forma real, debe utilizar ese valor.
3. Para volver al ajuste anterior, presione el botón [View Back]. 4. Tras ajustar el nivel de estado de forma en METs, continúe hasta los ajustes de (Unidades) y o salga rápidamente hasta el modo pulsando UNITS GENERAL TIME el botón [Start Stop]. NOTA: Todos los ajustes de pueden ajustarse más adelante.
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● Más de 15 horas, utilice 10. Puede actualizar su clase de actividad con el software Training Manager. NOTA: Si se entrena sin su Suunto t6c, es posible que el software Training Manager le pida que reduzca el valor de...
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Le recomendamos entrenar siempre haciendo uso de su monitor de frecuencia cardíaca Suunto para asegurarse de que le comprende y le guía correctamente.
1.3 Navegación por los menús Para entrar en el menú de ajustes, mantenga pulsado [Mode]. Para desplazarse por los menús y submenús, utilice [Lap +] y [Light -]. Para entrar en un menú y un submenú o para aceptar el valor de un ajuste, utilice [Mode].
1.4 Modos y vistas Modos Existen 2 modos: . Para cambiar de modo, utilice [Mode]. Los indicadores TIME TRAINING del lado izquierdo de la pantalla muestran qué modo está activado. El modo tiene dos pantallas, (Pantalla 1) y (Pantalla 2). TRAINING DISPLAY 1 DISPLAY 2...
Vistas Cada modo cuenta con vistas diferentes que contienen información complementaria, como la altitud en el modo o las calorías en el modo . Vaya a los ajustes TIME TRAINING (Pantallas) para definir qué vistas se muestran en las pantallas del modo DISPLAYS .
Suunto Training Manager. El paquete de instalación contiene la aplicación de software y los controladores USB. Para obtener instrucciones acerca de cómo instalar los controladores, consulte la Ayuda en línea de Suunto Training Manager una vez instalado el software.
Antes de utilizar el dispositivo, recomendamos una prueba de ejercicio con su monitor de frecuencia cardíaca Suunto y la correa bajo la supervisión de un médico. El ejercicio puede suponer cierto riesgo,...
2.2 Inicio de una sesión de entrenamiento Al entrar en el modo , su Suunto t6c busca automáticamente las señales de TRAINING una correa transmisora. Tan pronto como las encuentra, su frecuencia cardíaca se muestra en la pantalla. La sesión de entrenamiento comienza por si sola al poner en marcha el grabador de registros y finaliza al detenerlo.
2.3 Análisis de sus datos de entrenamiento Visualización del diario Mientras el grabador de registros está en marcha, su Suunto t6c reúne distintos datos acerca de las sesiones, en función de sus ajustes personalizados. Estos datos se guardan en la memoria del dispositivo.
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Para transferir datos de entrenamiento de Suunto t6c a Training Manager: 1. Conecte su Suunto t6c al puerto USB de su ordenador mediante el cable de datos suministrado. 2. Transfiera los archivos de registro a Suunto Training Manager siguiendo las...
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