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TROTADORA T-104
Tipo de Uso
Potencia Continua
Potencia Pico
Peso máximo de
usuario
ESPECIFICACIONES TÉCNICAS
Ocasional
Entrada
DC 0.80 HP
Velocidad
DC 1.50 HP
Superficie de Trote
90 Kg
Tiempo de Uso
220 V / 60 hz
0.8 Km/h – 12 Km/h
400x1200 mm
Por día 1 hora. Máximo
30 minutos continuo,
luego desconectar el
producto por 30
minutos antes de volver
a utilizarlo.
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Resumen de contenidos para Monark T-104
- Página 1 TROTADORA T-104 ESPECIFICACIONES TÉCNICAS Tipo de Uso Ocasional Entrada 220 V / 60 hz Potencia Continua DC 0.80 HP Velocidad 0.8 Km/h – 12 Km/h Potencia Pico DC 1.50 HP Superficie de Trote 400x1200 mm Por día 1 hora. Máximo 30 minutos continuo, Peso máximo de...
- Página 2 MANUAL DEL USUARIO TROTADORA T104 IMPORTANTE: Lea detenidamente todas las instrucciones antes de usar este producto. Las especificaciones técnicas de este producto pueden variar y están sujetas a actualizaciones. www.monark.com.pe...
- Página 3 ¡FELICITACIONES! Acaba de adquirir un equipo Monark Fitness, esperamos poder contribuir con su entrenamiento. Antes de comenzar a utilizarlo, por favor lea detenidamente las instrucciones de este manual de usuario. Para solicitar el servicio de armado o asesoría técnica puede comunicarse a: Central de Atención al Cliente: (01) 613-6969...
- Página 4 www.monark.com.pe...
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Página 5: Tabla De Contenido
INSTRUCCIONES PARA EL ENSAMBLAJE ................. 10 INSTRUCCIONES PARA EL PLEGADO ................13 INSTRUCCIONES PARA EL TRANSPORTE ................. 14 INFORMACIÓN DE LA PANTALLA ..................15 GUIA DE OPERACIÓN ...................... 16 CENTRADO Y LUBRICACIÓN DE LA FAJA DE TROTE ............18 RECOMENDACIONES DE EJERCICIOS ................20 www.monark.com.pe... -
Página 6: Instrucciones De Seguridad
17. El peso máximo de usuario sugerido es 90 Kg. 18. Para un mantenimiento y cuidado del producto le recomendamos revisarlo periódicamente para detectar daños o desgastes de piezas. ADVERTENCIA: Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, consulte con su médico. www.monark.com.pe... -
Página 7: Despiece
DESPIECE www.monark.com.pe... - Página 8 Faja de transmisión Teclado para monitor Elastómeros Elastómeros Perno Ruedas de transporte Entrada de corriente Topes Regulador para niveles Tapón plástico Manigueta Tope plástico Tapa plástica L Tapa plástica R Cable estándar Plataforma de trote Interruptor Protector Anillo Anillo Tornillo www.monark.com.pe...
- Página 9 Arandela plana Arandela plana Arandela plana Tarjeta control Placa para pulso Perno Cable superior Cable inferior Sensor Motor DC Cable AC Cable AC Cable AC Tapón plástico Cubierta plástica Tapa para lateral Tapa para lateral Tapón plástico Transformador Filtro www.monark.com.pe...
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Página 10: Instrucciones Para El Ensamblaje
INSTRUCCIONES PARA EL ENSAMBLAJE PASO 1 Abrir la caja de cartón, retirar todas las partes y colocar el marco principal en el lugar donde ensamblara el producto. Nota: No rompa la cinta (P) antes de ensamblar la máquina. www.monark.com.pe... - Página 11 ATENCIÓN: sujete la columna constantemente con la mano durante el montaje para evitar caídas. PASO 3 Primero, fijar el monito (22) en los brazos de monitor (4-5), luego asegure con los pernos y arandelas (39). Nota: Ajustar bien con la herramienta adecuada. www.monark.com.pe...
- Página 12 Identificar las tapas plásticas (34 L – 34 R) y ajustarla en el marco principal. PASO 5 Fijar la llave de seguridad (B) en la ranura de la pantalla (A). Corte la cinta (P), inserte la llave de seguridad (D07) en la pantalla. Nota: Asegúrese de que todos los pernos estén correctamente ajustados. www.monark.com.pe...
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Página 13: Instrucciones Para El Plegado
Luego, de un ligero golpe en sonido “bang” proveniente del el amortiguador hidráulico (H). amortiguador hidráulico. Finalmente, el marco de la base caerá Dicho sonido le asegurará el bloqueo del automáticamente. Por favor, mantenga producto. alejadas a personas o mascotas cuando descienda la trotadora. www.monark.com.pe... -
Página 14: Instrucciones Para El Transporte
Con el pie en “K”, incline lentamente la parte superior de la máquina hacia el suelo. Una vez que el marco principal "F" alcanza un punto suficientemente bajo, las ruedas de la máquina para correr se activarán. www.monark.com.pe... -
Página 15: Información De La Pantalla
Presione los valores de 2, 4, 6, 8, 10 y 12 para llegar automáticamente a los valores de velocidad. Nota: Si desea disminuir o incrementar el valor primero debe esperar que la pantalla llegue al valor deseado, de lo contrario, podría ocasionar daño electrónico. www.monark.com.pe... -
Página 16: Guia De Operación
DIS. Pulse en el botón "SPEED", la tecla "+ 0 -", cambiar los datos de 0,5 a 99,9. En el modo de cuenta atrás distancia, pulse la tecla MODE para entrar en modo de H3 cuenta regresiva de calorías, "50" le será www.monark.com.pe... - Página 17 Para cambiar de música y ajustar el volumen lo REPRODUCCIÓN debe de realizar desde su propio dispositivo, esta acción no se puede realizar desde la trotadora. Nota: El producto incluye un cable MP3. El dispositivo no emitirá sonido alguno si coloca audífonos. www.monark.com.pe...
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Página 18: Centrado Y Lubricación De La Faja De Trote
En caso la tensión de la faja este flojo, gire el perno de ajuste izquierdo y derecho 1/4 de vuelta en el sentido de las agujas del reloj, luego déjela correr y verifique. En caso no esté correctamente templada gire 1/4 de vuelta hasta que la faja esté ajustada. www.monark.com.pe... - Página 19 Finalmente, inicie la trotadora a la velocidad más baja y camine sobre la faja durante 2 minutos para asegurar la distribución. www.monark.com.pe...
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Página 20: Recomendaciones De Ejercicios
• Velocidad 6.0-7.5 Km/h : Caminata rápida • Velocidad 7.5-9 Km/h : Trotar • Velocidad 9.0-12.0 Km/h : Velocidad intermedia de caminar Atención: La velocidad de movimiento ≤ 6Km/h es una caminata normal. La velocidad ≤ 8Km/h es para un buen corredor. www.monark.com.pe... - Página 21 Por lo cual, usted debe automotivarse para ejercitarse regularmente y lograr un hábito disciplinario en su estilo de vida. Le recomendamos escoger horas fijas para las sesiones de entrenamiento y no comience entrenando en forma agresiva. ¡Le deseamos el mejor de los éxitos! www.monark.com.pe...