BODY FAT MODE (GRAISSE CORPORELLE)
1. En mode STOP [ARRÊT], appuyez sur la touche BODY FAT [GRAISSE
CORPORELLE] pour lancer la mesure.
2. Entrez le SEXE, TAILLE, POIDS (Dessin 16 ~ 18) et appuyez sur ENTER
[ENTRER], puis le système commence à mesurer. Pendant la mesure,
les deux mains doivent tenir les poignées.
3. L'écran LCD affichera «= = =» pendant 8 secondes jusqu'à ce que la console
ait fini de mesurer (Dessin 19). Ensuite, l'ordinateur affichera l'IMC,
le pourcentage de FAT (Dessin 20 ~ 21) et le symbole de graisse «fat»
à tour de rôle tous les 3 s.
4. Appuyez à nouveau sur la touche BODY FAT [GRAISSE CORPORELLE]
pour retourner au menu principal.
16.
17.
19.
20.
RÉCUPÉRATION
1. Après avoir fait de l'exercice pendant un certain temps, maintenez les
poignées et appuyez sur la touche RECOVERY [RÉCUPÉRATION]. Toutes les
fonctions de l'écran s'arrêteront sauf « TIME » [TEMPS] qui commencera le
compte à rebours de 00:60 à 00:00. L'écran LCD affichera l'état de récupéra-
tion de votre fréquence cardiaque de F1, F2... à F6. F1 est le meilleur, F6 est
le pire. Appuyez à nouveau sur RECOVERY pour revenir à l'écran principal.
2. Pendant le temps de récupération, appuyez à nouveau sur RECOVERY
et la console reviendra à la page précédente.
FRANÇAIS
18.
21.
1.0 .
.
.
1.0 < F < 2.0 .
2.0 < F < 2.9 .
3.0 < F < 3.9 .
4.0 < F < 5.9 .
6.0 .
.
.
iCONSOLE+ MODE
Consultez iConsole+ manuel.
NOTES COMPLÉMENTAIRES
1. Cuando el usuario deja de pedalear durante 4 minutos, el ordenador entra
en el modo de ahorro de energía, todos los ajustes y datos de ejercicio
se almacenan hasta que el usuario comienza a hacer ejercicio de nuevo.
Pulsar cualquier tecla puede despertar la consola.
2. Cuando el ordenador actúe de manera anormal, por favor desconecte
el adaptador y vuelva a conectarlo.
3. Información del código de error:
√ La pantalla LCD muestra"----" "----" –No manipular correctamente
la empuñadura.
√ E-1–No se detecta ninguna señal de entrada de frecuencia cardíaca.
√ E-4–Ocurre cuando el porcentaje de grasa es menor de 5 o mayor de 50
y el resultado del IMC es menor de 5 o mayor de 50.
I.M.C (ÍNDICE DE MASA CORPORAL) INTEGRADO
I.M.C. integrado
Bajo
Bajo / Medio
Rango
< 20
GRASA CORPORAL
Símbolo
—
Grasa % sexo
Bajo
Bajo / Medio
Hombre
<13%
13%-25.9%
Mujer
<23%
23%-35.9%
EXERCISE MONITOR INSTRUCTIONS
.
.
.
Exceptionnel
.
.
.
.
Excellent
.
.
.
.
.
Bon
.
.
.
.
Équitable
.
Inférieur à la moyenne
.
.
.
.
Pauvre
Medio
20 - 24
24.1 - 26.5
+
▲
Medio
26% - 30%
36% - 40%
PARA DU20 • DE20
Medio / Alto
> 26.5
◆
Medio / Alto
> 30%
> 40%