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N7 Capilarización profunda
Cuádriceps/muslos (foto 11/18), Bíceps femorales (foto12),
Gemelos (foto13), Tibial anterior (foto14).
NEMS8 • Recuperación muscular (programa no médico)
A utilizar en todos los deportes, después de las competiciones o de los
entrenamientos más duros, en especial después de esfuerzos prolongados e
intensos. A utilizar inmediatamente después del esfuerzo. Favorece la acción
de drenaje y relajante mejorando la oxigenación del músculo y favoreciendo
la eliminación de las sustancias de síntesis producidas durante el esfuerzo.
Duración: 15 minutos.
Posición de los electrodos: remitirse al Manual de las posiciones de la foto 01
a la 20 en relación a la zona que se desea estimular.
Intensidad: medio-baja, con aumento en los últimos 5/10 minutos.
N8 Recuperación muscular
Bicipite (foto 02/15), Tricipite (foto 03/16), Estensori della mano
(foto 04), Flessori della mano (foto 05), Deltoide (foto 06).
Addominali (foto 01/20), Gran pettorale/seno (foto 07/17),
Trapezio (foto 08), Gran dorsale (foto 09), Glutei (foto 19).
Quadricipiti/cosce (foto 11/18), Bicipiti femorali (foto12),
Polpacci (foto13), Tibiale anteriore (foto14).
NEMS9 • Agonista/Antagonista (programa no médico)
El electroestimulador produce contracciones alternas en los 2 canales:
durante los 4 primeros minutos de calentamiento los 4 canales trabajan al
mismo tiempo, durante la fase central de trabajo (15 minutos) se alternan las
contracciones musculares antes en los canales 1 y 2 (músculos agonistas) y
después en los canales 3 y 4 (músculos antagonistas). Es un programa
diseñado para poner a tono los músculos del cuádriceps y de su antagonista
bíceps femoral, o bíceps braquial y tríceps. El tipo de trabajo es sobre el
desarrollo de la fuerza. En los últimos 5 minutos el programa realiza una
estimulación contemporánea en los 4 canales para la relajación del músculo.
Si se produce cansancio, suspender los entrenamientos durante algún día y
ejecutar el programa NEMS8 (Recuperación muscular).
Duración: 24 minutos.
Posición de los electrodos: foto de 02 a 05 y 11-12 del Manual de las
posiciones.
IACER Srl
Duración total del programa: 30 minutos
Duración total del programa: 15 minutos
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MNPG231-02
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