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FUNCIONAMIENTO DEL ORDENADOR
f.
"START/PAUSE"
(INICIO/PAUSA): Pulse el botón
"START/PAUSE"
para empezar directamente un entrenamiento sin
ajustar los valores de las funciones ("TIME" (DURACIÓN),
"DISTANCE" (DISTANCIA), "CALORIES" (CALORÍAS), "PULSE" (FRECUENCIA CARDÍACA)).
O mantenga pulsado el botón "ENTER" durante tres segundos para seguir
seleccionando los otros valores de las funciones TIME (DURACIÓN),
.
DISTANCE (DISTANCIA), CALORIES (CALORÍAS), PULSE (FRECUENCIA
g. Después de haber pulsado el botón
pantalla LCD.
h.
"UP"
(ARRIBA) o
"DOWN"
duración del programa como desee.
NOTA: la consola mostrará una a una las funciones, como siguen, para permitir que el usuario ajuste sus
valores.
TIME (DURACIÓN) (01:00 a 99:00, por aumentos de 1 minuto)
por aumentos de 0,1 km)
(FRECUENCIA CARDÍACA) (70 a 240 BPM, por aumentos de 1 BPM)
Pulse el botón
función.
Pulse el botón
(DURACIÓN), "DISTANCE" (DISTANCIA), "CALORIES" (CALORÍAS), "PULSE" (FRECUENCIA
CARDÍACA)).
Para volver a poner el valor de la función en cero, pulse el botón "RESET(REINICIALIZAR).
i.
Para empezar un entrenamiento, pulse el botón
En el modo PAUSA o START (INICIO), el usuario puede pulsar el botón
(ABAJO) para regular el nivel del ejercicio.
a. SIN FRECUENCIA CARDÍACA:
"
El símbolo" parpadea cuando se detecta su frecuencia cardíaca. Si no utiliza el cinturón torácico, durante
una sesión de entrenamiento, asegúrese de poner siempre ambas manos en los sensores de frecuencia cardíaca
que se sitúan en los manillares.
b. EL PITIDO DE ADVERTENCIA SE ESCUCHA PERMANENTEMENTE DURANTE EL EJERCICIO:
Si su frecuencia cardíaca es superior al VALOR DE FRECUENCIA CARDÍACA SELECCIONADA durante el
ejercicio, se escucha un pitido de advertencia permanentemente.
Observe que se trata de un medio de avisarle que hay que ralentizar o disminuir el nivel de ejercicio.
"ENTER"
durante tres segundos, "TIME" (DURACIÓN) parpadea en la
(ABAJO): Pulse el botón
CALORIES (CALORÍAS) (10 a 990 Kcal, por aumentos de 10 Kcal)
"ENTER"
para confirmar el valor de la función e introducir el ajuste del próximo valor de
"UP"
(ARRIBA) o "DOWN"(ABAJO) para seleccionar el valor de las funciones ("TIME"
EN MODO
"UP"
(ARRIBA) o
"DOWN"
DISTANCE (DISTANCIA) (0,1 a 99,9 km,
"START/PAUSE"
(INICIO/ PAUSA).
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USUARIO
(ABAJO) para ajustar la
PULSE
"UP"
(ARRIBA) o
"DOWN"
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