Technische Eigenschappen; Algemene Aanbevelingen - Domyos INTENSE RUN Manual De Instrucciones

U heeft gekozen voor een product van het merk DOMYOS. Graag willen wij u voor dat vertrouwen danken.
Of u nu een beginner bent, of sport op een hoog niveau, DOMYOS helpt u om in vorm te blijven en uw lichamelijke conditie te verbeteren. Onze teams doen steeds hun
uiterste best om voor u de beste producten te ontwikkelen. Mocht u desondanks toch opmerkingen, suggesties of vragen hebben, dan vernemen we dat graag van u via
onze site DOMYOS.COM. U vindt hier ook adviezen voor het sporten, en indien nodig bieden we u ondersteuning.
OVERZICHT
Door te lopen of hardlopen op een loopband kunt u een volledig programma volgen voor hart- of spiertraining, voor beginnende of goed getrainde sporters.
De voordelen hiervan zijn als volgt:
Verbetering van ademhaling en cardiovasculair systeem
Uw vorm behouden.

TECHNISCHE EIGENSCHAPPEN

De loopband is ontworpen voor het lopen en hardlopen van 1 tot 22km/h . Hij is voorzien van een motorisch aangedreven hoekverstelling van 0 tot 15% waarmee de kracht
kan worden opgevoerd en er zodoende meer calorieën kunnen worden verbrand.
Het loopoppervlak is 50 cm x 150 cm
Uw loopband beschikt over 6 displayfuncties: tijd, afstand, snelheid, helling, calorieën, hartslag direct weergegeven op het bedieningspaneel.
Om u te begeleiden in uw training, 40 programma's voorgeprogrammeerd in het bedieningspaneel en onderverdeeld in categorieën: 10 programma's voor "Gezondheid
Wellness", 10 programma's voor "Verlies van calorieën" 10 programma's voor "Uithoudingsvermogen »en 10 programma's "Intervalworkout".
Bovendien hebt u de mogelijkheid om in te loggen op een persoonlijk coachingsysteem en nog meer sessies dankzij de Domyos E Connected app, beschikbaar op uw
tablet en smartphone en die via bluetooth is gekoppeld aan uw loopband.
Met de USB-aansluiting kunt u de lading van uw tablet of smartphone handhaven en met de audio-aansluiting kunt u muziek zenden naar de luidsprekers 2x5W.
Het tapijt wordt geleverd met een afstandsbediening om de snelheid en de helling desgewenst aan te passen zonder het bedieningspaneel te hoeven aanraken en een
hartslagmeterband om uw hartslag te meten tijdens de sessie.
Het stroomverbruik van de loopband is 3kw voor een gebruiker van 150 kg bij 22 km/h .
Gemeten akoestische druk op 1 meter boven het oppervlak van het apparaat en op 1,60 meter vanaf de grond: 70 dBa (bij maximale snelheid 22 km/h, onbelast).
De geluidsemissie met belasting is hoger dan zonder belasting.

ALGEMENE AANBEVELINGEN

1. Raadpleeg uw arts voor u met een oefenprogramma begint. Dat is vooral belan-
grijk wanneer u ouder dan 35 jaar bent, vroeger gezondheidsproblemen heeft
gehad, of indien u al jaren niet aan sport heeft gedaan.
2. Indien u zich duizelig voelt, misselijk bent, pijn hebt in de borststreek of een
ander abnormaal symptoom vertoont, stop dan onmiddellijk met uw training en
raadpleeg uw arts alvorens verder te gaan met uw training.
3. WAARSCHUWING! De systemen die de hartslag in de gaten houden, zijn niet
altijd even nauwkeurig. Overbelasting kan leiden tot ernstige blessures of zelfs
de dood. Als u pijn heeft of zich onwel voelt, dient u de training onmiddellijk te
stoppen.
4. Het apparaat mag niet worden gebruikt door personen (o.a. kinderen) die niet
beschikken over de volledige fysieke, zintuiglijke of mentale vermogens, of door
personen die onervaren zijn of over onvoldoende kennis beschikken, tenzij zij
worden bijgestaan door een bevoegd persoon die over hun veiligheid waakt en
vooraf de instructies over het gebruik van het apparaat kenbaar maakt.
5. Maak geen gebruik van een hartslagmeterband als u een pacemaker draagt.
6. Niet met meerdere personen tegelijk op de loopband lopen.
7. DOMYOS kan niet aansprakelijk worden gesteld voor klachten wegens verwon-
dingen of wegens schade toegebracht aan personen of voorwerpen wanneer
een koper of ander persoon het product gebruikt of verkeerd gebruikt heeft.
8. Houd uw handen uit de buurt van bewegende onderdelen. Uw handen of uw
voeten nooit onder de band plaatsen.
INSTALLATIEVOORSCHRIFTEN
1. De elektrische installatie van uw huis moet in goede staat verkeren, en moet in
overeenstemming zijn met de huidige normen. Het apparaat dient te wor-
den gebruikt op een elektriciteitscircuit met minimaal 16 ampère en 220 V
wisselspanning. Er mag geen ander apparaat aangesloten zijn op hetzelfde
elektriciteitscircuit.
2. Voor uw veiligheid dient u de loopband aan te sluiten op een correct geïns-
talleerd stopcontact dat geaard is conform de geldende wetgeving. Laat bij twi-
jfel de aansluiting controleren door een gekwalificeerde elektricien. De stekker
die met de loopband is meegeleverd niet aanpassen.
3. Als u een verlengsnoer nodig hebt, gebruik dan uitsluitend een geaard verlengs-
noer bestaande uit een kabel met 3 draden van 2,5 mm² met een maximale
lengte van 1,5 meter.
4. Gebruik geen stekkerdoos
5. Deze machine nooit gebruiken wanneer de elektriciteitsstekker is beschadigd, of
wanneer deze in contact is geweest met water.
6. Laat de machine nooit aan staan zonder toezicht.
7. Uw loopband moet binnen worden bewaard, op een droge plek, beschermd
tegen vocht, met voldoende ventilatie en op een vlakke waterpas ondergrond.
INSCHAKELING
1. Sluit de stroomkabel aan.
2. Zet de schakelaar die dicht bij het stroomsnoer zit op «I».
3. Ga op de voetsteunen van de loopband staan.
4. Plaats de clip van de veiligheidssleutel op uw kleding.
5. Plaats de veiligheidssleutel in de daarvoor bestemde opening in de console.
6. Het scherm wordt ingeschakeld en geeft GO weer
7. De loopband is nu klaar voor gebruik!
21
Training aan de hand van geschikte oefeningen
Afvallen in combinatie met een aangepast dieet
9. Draag sportschoenen die in goede staat verkeren. Om te vermijden dat uw ma-
chine wordt beschadigd, dient u zich ervan te vergewissen dat er geen stukjes
zoals grind of stenen onder de zolen zitten.
10. Maak uw haren vast in een staart. Draag geen loshangende en wijde kleding die
u kan hinderen tijdens de training. Doe al uw sieraden af.
11. Aan het einde van de oefening wacht u tot het apparaat volledig tot stilstand is
gekomen, alvorens eraf te stappen.
Haal aan het einde van de training de veiligheidssleutel uit de console en
bewaar hem op een plaats buiten het bereik van kinderen.
12. Wilt u snel afstappen, plaats dan uw handen op de steunbalken en uw voeten
op de voetsteunen.
13. Voor het maken van een noodstop trekt u de veiligheidheidssleutel los.
14. Steek geen voorwerpen in de opening van de veiligheidssleutel of via de
carters.
15. Giet geen vloeistof op het bedieningspaneel of het motorblok.
16. De kap nooit van de motor halen. De instellingen en de handelingen die niet zijn
omschreven in deze handleiding moeten worden uitgevoerd door een daartoe
bevoegde technicus. Het niet naleven van deze veiligheidsmaatregel kan erns-
tige, en zelfs dodelijke verwondingen met zich meebrengen.
17. Het toestel moet op een vlakke, stabiele ondergrond worden geplaatst.
18. Dit apparaat is bedoeld voor huishoudelijk of commercieel gebruik (klasse SC)
binnen de limiet van 35 gebruiksuren per week.
8. U moet een ruimte vrij laten rondom uw loopband van 200 cm aan de achterkant
en van 100 cm aan de zijkanten.
9. Plaats of bewaar de voedingskabel nooit op een doorgang waar wordt gelopen.
10. Om het geluid te minimaliseren en de druk op de vloer te verminderen maakt u
gebruik van een vloermat.
11. De gebruiker dient voor elk gebruik van het apparaat alle onderdelen ervan te
controleren en ze indien nodig vast draaien.Vervang onmiddellijk alle versleten
of defecte onderdelen.
12. De onderkant van de loopband is tijdens de productie gesmeerd. Het is mogelijk
dat er tijdens het vervoer wat smeermiddel op de loopband of op het karton
terecht is gekomen. Indien er smeermiddel op de loopband zit, verwijder het dan
met een doekje en een niet-schurend reinigingsmiddel.
13. Het apparaat altijd uitschakelen met de hoofdschakelaar.
14. Onmiddellijk na elk gebruik en voor de band wordt gereinigd, in elkaar gezet of
onderhouden, zet u de hoofdschakelaar uit en trekt u de stekker van de band uit
het stopcontact.