MIĘSO
Kotlety jagnięce
Kotlety wieprzowe
Kiełbaski
Burgery
Bekon
RYBY
Łosoś
Krewetki
Ryby flądrowate
Ryby dorszokształtne Plamiak, dorsz, itp. 130-140 g
Tuńczyk / miecznik
WARZYWA
Papryka
Bakłażan
Szparagi
Cukinia
Pomidory
Cebula
Pieczarki
INNE
Haloumi
•
Podczas przyrządzania mrożonek, dodać 2-3 minuty do owoców morza, i 3-6 minut na mięso i drób,
w zależności od grubości i gęstości produktów
•
Sprawdź, czy jedzenie jest gotowe. Jeśli masz wątpliwości, opiekaj nieco dłużej.
•
Piecz mięso, drób, i ich pochodne (mielone, hamburgery, itp.), aż będzie wyciekać czysty sos.
Przyrządzaj ryby, aż w całości będą gotowe do spożycia.
UWAGI
Smaż do czystego sosu. Smaż do czystego sosu.
130-140 g
Gładzica, sola, itp. 120-130 g
130-140 g
W plastrach
W plastrach
Połówki
Przekrojone wzdłuż na ćwiartki
Pieczarki otwarte i płaskie
47
CZAS (MIN)
GB
Średnio
wysmażony 4-6
DE
Dobrze
wysmażony 8
FR
5-8
6-10
NL
6-10
3-5
IT
ES
3-5
1-2
PT
2-6
3-8
DK
5-10
SE
4-6
6-8
NO
3-4
1-3
FI
2-3
RU
5-6
3-6
CZ
2-4
SK
PL
HR
SI
GR
HU
TR
RO
BG
AE