MESO
Polpete za
hamburger
Slanina
RIBA
Losos
Kozice
Ploščate ribe
Okrogle ribe
Tuna/mečarica
ZELENJAVA
Paprika
Jajčevec
Šparglji
Bučke
Paradižniki
Čebula
Gobe
DRUGO
Sir haloumi
•
Pri kuhanju zamrznjenih živil prištejte 2–3 minute za morsko hrano in 3–6 minut za meso ter
perutnino, odvisno od debeline in gostote hrane.
•
Preverite, ali je kuhana. Če o tem niste prepričani, jo še pokuhajte.
•
Meso, perutnino in sorodne izdelke (mleto meso, burgerji itd.) pecite toliko časa, da so sokovi bistri.
Ribe pecite toliko časa, da je meso v celoti neprosojno.
OPOMBE
130-140 g
Morski list, vitki som itd. 120-130 g
Vahnja, polenovka itd. 130-140 g
130-140 g
Narezano
Narezano
Razpolovljeno
Narezano na krhlje
Cele, zravnane gobe
53
ČAS (MIN)
GB
6-10
DE
3-5
FR
3-5
1-2
NL
2-6
IT
3-8
5-10
ES
4-6
PT
6-8
3-4
DK
1-3
2-3
SE
5-6
3-6
NO
FI
2-4
RU
CZ
SK
PL
HR
SI
GR
HU
TR
RO
BG
AE