Jak vyhodnotit svůj krevní tlak?
Tabulka pro klasifikaci hodnot krevního tlaku u dospělých dle Světové
zdravotnické organizace (WHO) z roku 2003. Údaje v mmHg.
Rozsah
Systolický Diastolický Doporučení
příliš nízký
100
krevní tlak
1. optimální krevní
100 - 120
tlak
2. normální krevní
120 - 130
tlak
3. mírně zvýšený
130 - 140
krevní tlak
4. příliš vysoký
140 - 160
krevní tlak
5. velmi vysoký
160 - 180
krevní tlak
6. nebezpečně
180
vysoký krevní
tlak
Pro hodnocení je určující vyšší hodnota. Příklad: naměřená
hodnota mezi 150/85 nebo 120/98 mmHg indikuje «příliš
vysoký krevní tlak».
Zasouvací karta 3 v přední části přístroje ukazuje rozsahy
1-6 dle Tabulky.
2. První použití přístroje
Aktivujte připravené baterie
Odloupněte ochranný proužek vyčnívající z bateriového
prostoru 7.
Vyberte správnou manžetu
Microlife nabízí se 3 různé velikosti manžet: S, M a L. Vyberte
velikost manžety odpovídající obvodu Vaší paže (měřeno těsně
po středovém obvodu dvouhlavého svalu pažního). Pro
většinu lidí je správnou velikostí M.
Velikost manžety
pro obvod paže
S
17 - 22 cm (6,75-8,75 palců)
M
22 - 32 cm (8,75-12,5 palců)
L
32 - 42 cm (12,5-16,5 palců)
Používejte pouze manžety Microlife!
64
60
Pora te se s
lékařem
60 - 80
Samokontrola
80 - 85
Samokontrola
85 - 90
Pora te se s
lékařem
90 - 100
Vyhledejte
lékařskou pomoc
100 - 110
Vyhledejte
lékařskou pomoc
110
Okamžitě
vyhledejte
lékařskou pomoc!
Pokud přiložená manžeta 8 nepadne, kontaktujte servis
Microlife.
Manžetu připojte k přístroji zasunutím konektoru 9 na
doraz do zásuvky 4.
3. Měření krevního tlaku pomocí tohoto přístroje
Kontrolní přehled pokynů pro spolehlivé měření
1. Před měřením se vyhněte fyzické aktivitě, jídlu a kouření.
2. Přibližně 5 minut před měřením se usa te a uvolněte se.
3. Měření vždy provádějte na stejné paži (běžně na levé).
4. Z paže sejměte těsně přiléhavý oděv. Aby nedošlo ke
škrcení, nevyhrnujte rukávy košile - jsou-li volně
spuštěné, manžetu nenarušují.
5. Vždy se ujistěte zda je manžeta správně nasazena tak,
jak je zobrazeno na instruktážní kartě.
• Manžetu nasazujte těsně, ne však příliš.
• Manžetu nasazujte 2 cm (0.75 palec) nad loktem a
hadičkou z vnitřní strany paže.
• Paži podepřete tak, aby byla uvolněná.
• Zajistěte, aby manžeta byla ve stejné výši jako srdce.
6. Měření zahajte stlačením tlačítka ON/OFF 1.
7. Manžeta nyní začne automaticky pumpovat vzduch.
Bu te uvolnění, nehýbejte se a nenapínejte pažní svaly
dříve, než se zobrazí výsledky. Dýchejte normálně a
nemluvte.
8. Při dosažení správného tlaku pumpování přestane a tlak
začne postupně klesat. Nebylo-li požadovaného tlaku
dosaženo, přístroj do manžety automaticky přičerpá více
vzduchu.
9. Během měření na displeji bliká symbol srdce AN a při
každém detekovaném srdečním stahu se ozve zvukový
signál.
10. Zobrazí se výsledek obsahující systolický AT a
diastolický AK krevní tlak a tep AL a zvukový signál
utichne. Věnujte pozornost také dalším vysvětlivkám
v této příručce.
11. Při dokončení měření manžetu sejměte a zabalte ji do
přístroje, jak zobrazeno na Obr. II.