Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
FUNCTIE HARTSLAG.-
De functie hartslag toont u het aantal
P.P.M
(hartslagen
Hiervoor plaatst u uw handen Fig.5
over de sensoren op het stuur (R) en
na
enkele
seconden
hartslagfrequentie
geen medisch apparaat en deze
waarde is slechts een indicatie.
Om de THR (streefwaarde hartslag) te
kiezen, dient u de volgende stappen te
volgen:
1 Door op de toets ENTER/RESET te
drukken gaat het kleine venster van
de hartslag knipperen .
2. Door op de toetsen UP of DOWN te
drukken,
kiest
hartslagfrequentie tussen de 10 en
240 (PPM) waarop u de oefening wilt
doen.
De
beginwaarde staat ingesteld op 150
PPM.
3. Wanneer u de oefening start, wordt
op het beeldscherm PULSE getoond
met
uw
hartslagfrequentie
wanneer
de
bereikt, zult u gedurende 8 seconden
een
piepsignaal
waarschuwt dat de gekozen waarde is
bereikt.
OPMERKING:
Wanneer er, na 15 seconden, geen
enkel
hartslagsignaal
weergegeven, wordt er op het scherm
"E 3" getoond. Controleer of u beide
handen over de sensoren (R) op het
stuur, Fig.5, heeft gelegd. Wanneer er
geen signaal binnen 5 seconden wordt
waargenomen, keert het beeldscherm
naar zijn vorige stand terug.
PROGRAMMA WATTS.-
Als u na het selecteren van de
manuele modus viermaal op ENTER
per
minuut).
wordt
getoond.
Dit
u
geprogrammeerde
gekozen
waarde
horen,
wat
drukt, zal het watts-venster gaan
knipperen.
UP/DOWN ▲▼ te drukken, kunt u de
te produceren watts programmeren
voor de oefening (tussen 10-350
uw
Watt).
is
Selecteer
START/STOP om met de oefening te
beginnen. Het inspanningsniveau van
de
oefening
gebaseerd op de snelheid en het
aantal
symbolen zullen u helpen met uw
trainingssessies:
▲ – Binnen de operatiemarge geeft
een
dit aan dat de snelheid te hoog is en u
langzamer moet gaan.
▲ – Binnen de operatiemarge geeft
dit aan dat de snelheid te laag is en u
sneller moet gaan.
------- Dit geeft aan dat de watts die
geproduceerd
operatielimiet vallen (ofwel te hoog,
en
ofwel te laag), zodat u sneller of
is
langzamer
overeenstemming
u
monitor
piepen om deze status aan te geven.
PROGRAMMA'S STAND.-
Wanneer u de stand Programma's
heeft geselecteerd, dan drukt u op
wordt
ENTER/RESET en met de knop UP of
DOWN selecteert u het gewenste
trainingsprofiel (P1-P12).
Met de knop START/STOP kunt u
dadelijk de training starten.
Er bestaat tevens de mogelijk om de
variabelen van tijd, afstand, calorieën,
watt en polsslag te programmeren met
de
knop
toetsen UP en DOWN.
41
Door
op
de
watts
en
past
zichzelf
geselecteerde
worden
moet
hiermee.
zal
verschillende
ENTER/RESET
de
wieltje
druk
op
aan,
watts.
Drie
buiten
de
gaan
in
De
malen
en
de
Publicidad
