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Prema ENTER e lampeggerà la finestra
di TIME, potrà così programmare il
tempo, prema ENTER e programmi la
distanza, prema ENTER e programmi le
calorie, prema ENTER ed introduca la
sua età. Prema di nuovo ENTER e
lampeggerà la prima linea del profi lo,
con i tasti UP /DOWN
resistenza della frenata, prema ENTER
e passerà alla seconda scala e così
successivamente fi no a completare il
profilo
con
il
realizzare
l'
START/STOP e cominci l' allenamento.
Il tempo della durata del profilo, se non
è stato introdutto nessun valore nel
programmare il tempo, è di 30 minuti
divisi in 3 minuti per ogni scala di
frenata.
ISTRUZIONI - USO DEL
HAND-GRIP.-
Il polso di questo modello si misura
collocando ambedue le mani nei sensori
(R), che si trovano nel manubrio come
viene indicato nella Fig.3. Una volta
collocate ambedue le mani nei sensori,
comincerà a lampeggiare il cuore nella
parte destra dello schermo che indica
PULSE dello schermo del monitor e
passati alcuni secondi apparirà il valore
del ritmo del suo battito cardiaco.
Se non ha collocato correttamente
ambedue le mani come mostra la Fig.3, il
polso non funzionerà. Se nello schermo
appare uno "0" o non lampeggia il cuore,
si assicuri di aver collocato ambedue le
mani nei sensori e che i connettori (54-
54a) e (55-55a) sono ben collegati nella
scelga la
quale
lei
desidera
allenamento,
prema
(POLSO).
parte posteriore dell' elettronico.
MISURAZIONE TELEMETRICA
DELLE PULSAZIONI
(Opzionale).
Il monitor è equipaggiato per ricevere i
segnali del sistema telemetrico di
captazione delle pulsazioni.
Il sistema è formato da un recettore e
di un trasmissore (T) (fascia toracica)
Fig.4.
Questo
sistema
telemetrica delle pulsazioni prevale
sul sistema di misurazione palmare
con
Hand-Grip
contempora-neamente.
Consultare libro delle istruzioni sulla
misurazione telemetria delle pulsazioni.
MISURA DEL TEST:
STATO DI FORMA.-
Questo elettronico include anche la
funzione di polso di recupero. Questo
ha il vantaggio che lei può misurare il
polso di recupero dopo aver finito l'
allenamento. Dopo aver finito il suo
allenamento e senza togliere le mani dai
sensori del polso, prema il tasto di "Test:
stato di Forma" e comincerà il conteggio
alla rovescia di un minuto. Solamente si
troveranno accese le linee dell funzioni
di Tempo e di Polso. L' elettronico
misurerà il suo polso durante questo
minuto. Il polso di recu- pero apparirà
poco a poco nella linea del polso.
Se in qualsiasi momento di questo
minuto di recupero lei desidera uscire
dal test, prema il tasto "Test" ed uscirà
allo schermo principale.
Quando
finisca
elettronico
differenza ed il calcolo del suo stato di
forma apparirà nello schermo: "F1,
F2,..., F5, F6"; essendo "F1" il migliore
38
di
misurazione
se
si
questo
minuto,
calcola
e
valorizza
utilizzano
l'
la
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