Mio ALPHA Guia De Inicio Rapido página 46

desativar a frequência cardíaca
pressione sem soltar o botão HR (Fc) até o relógio emitir um sinal
sonoro e aparecer no monitor "Quit" (sair) ou "EnD" (terminar).
FunçõeS
Modo hora
pressione o botão TOGGLE (alternar) para visualizar o tempo total
•
(total tiME), a frequência cardíaca média (avEragE hr) e o tempo
de frequência cardíaca em zonas alvo (hr in-ZonE tiME) do último
treino.
pressione sem soltar o botão SET (Definir) para definir a hora
•
(tiME).
pressione sem soltar o botão HR (Fc) para ir para o modo treino
•
(EXErcisE) (ative a leitura da frequência cardíaca).
Modo treino
pressione o botão TOGGLE (alternar) para selecionar a frequência
•
cardíaca (hr), o cronometro (tiMEr) e a hora (tiME) atuais.
pressione sem soltar o botão SET (Definir) para definir a zona de
•
frequência cardíaca (hr ZonE).
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