Instrucciones para cocinar
Guía para cocinar y dorar
• Use siempre utensilios seguros para microondas y seguros contra el calor.
• Durante el tiempo de cocción con microondas, cubra los alimentos con papel encerado, película plástica o tapas: retírelas para el dorado.
• Siempre use la parrilla de metal que viene con su horno cuando usted desee obtener un mejor dorado a menos que los alimentos sean muy altos, como pollo entero o
pastel de carne. La parrilla es muy útil para dorar rápidamente.
• El tiempo de dorado proporcionado abajo es para dorar un solo lado de los alimentos. Si se desea dorar ambos lados, voltee los alimentos y dore durante el mismo
periodo de tiempo que para el primer lado.
• Coloque el plato sobre la parrilla de metal, sobre un platón de vidrio o directamente sobre la parrilla metálica después del periodo de microondas y del drenado.
• No es necesario precalentar. Sin embargo, si se desea, el precalentamiento aumentará el dorado.
Alimento
Cantidad
Carne de res
Croquetas para
2hamburg
hamburguesas 113 g
4hamburg.
cada una 12,7 mm de
espesor
Pastel de carne
680 a 907 g
Filete Sirloin 19 a 25,4
1 a 2
mm de espesor
Filete Tenderloin 228 g
4
cada uno, 25,4 mm de
espesor
Cordero
Chuletas de cordero
454 a 680 g
25,4 mm de espesor
Venado
Chuletas de venado o
1 a 2
chuletas de lomo 12,7 a
19 mm de espesor
Cerdo
Chuletas de cerdo 12,7
3 a 4
a 19 mm de espesor
Tiempo de coccion
Nivel de potencia
2 a 3minutos
ALTO (0)
3 a 5minutos
20 a 25minutos
MEDIO-ALTO (7)
4 a 5minutos por cada
MEDIO-ALTO (7)
454 g
3 a 4minutos por cada 454
MEDIO-ALTO (7)
g 49°C Término crudo
MEDIO-ALTO (7)
4 a 6minutos por cada 454
MEDIO-ALTO (7)
g 58°C Término medio
6 a 8minutos por cada 454
g 66°C Bien cocido
4 a 6minutos
MEDIO-ALTO (7)
4 a 6minutos
MEDIO-ALTO (7)
5 a 7minutos por cada
MEDIO-ALTO (7)
454 g
Asado
Instrucciones
6 a 8minutos
Voltee al llegar a la mitad del tiempo de microondas. Drene después de
8 a 10 minutos
cocinar con microondas. Para dorar coloque directamente sobre la parrilla.
8minutos
Use un molde de pastel o un recipiente refractario. No use la parrilla para el
dorado.
8 a 10 minutos
Barnice con mantequilla derretida antes de dorar. Voltee al llegar a la mitad
del tiempo de microondas. Drene después de las microondas. Para dorar
coloque directamente sobre la parrilla.
8 a 10 minutos
Barnice con mantequilla derretida antes de dorar. Voltee al llegar a la mitad
del tiempo de microondas. Drene después de las microondas. Para dorar
coloque directamente sobre la parrilla.
Barnice con mantequilla derretida antes de dorar. Voltee al llegar a la mitad
del tiempo de microondas. Drene después de las microondas. Para dorar
9 a 11 minutos
coloque directamente sobre la parrilla.
9 a 11 minutos
9 a 11 minutos
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