Tabla de contenido
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a ) Edad (en años): El rango de edad es de 1 a 99 años y el valor predeterminado es 25.
b ) Altura (en cm): El rango de altura es de 100 cm a 200 cm y el valor definido es 170 cm.
c ) Peso (en kg): El rango de peso es de 20 a 150 kg y el valor preestablecido es de 70 kg.
d) IMC: Cuando haya confirmado la información anterior, presione OK para terminar de configurar los datos y acceder
a la prueba de masa grasa. Coloque ambas manos sobre las empuñaduras; se muestra una ventana y el resultado se
indica 8 segundos después. Según el estándar asiático, un IMC inferior a 18 indica bajo peso; entre 18 y 24 una
corpulencia ideal; entre 25 y 28 con sobrepeso y más de 29 con obesidad. El valor predeterminado es 24.
P RO G R A M A S D E L C O N T R O L DE L A F R EC UE N C I A C A RD IAC A
• En modo de frecuencia cardíaca, la velocidad está limitada a 13 km/h.
• Para configurar los parámetros de control de la frecuencia cardíaca, presione + o - en la pantalla en lugar del botón físico
(siga las instrucciones a continuación para definir los parámetros; estos no se activan si su valor es fuera del rango permitido).
En la página inicial, presione en ENTRENAMIENTO. Seleccione frecuencia cardiaca para acceder a la página de control de
frecuencia cardiaca.
En la página de control de la frecuencia cardíaca, puede configurar la edad, la frecuencia cardiaca standard y la duración del
entrenamiento, presione en START para comenzar a correr.
A: rango de edad: de 15 a 80, el valor predeterminado es 25.
B: Frecuencia cardíaca objetivo (THR) - (220 años) * 0.6
C: THR se puede cambiar en un rango de 80 a 180
D: duración: la duración predeterminada es de 30 minutos y el rango de duración es de 5 a 99 minutos.
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